icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
6 september 2011 11:28
3

Tror att vågen börjar stanna nu...

och gå neråt. fick ett liiiiitet minus idag på [KURSIV]0,1kg sen igår[/KURSIV]. Bara vikten stabiliserar sig för att sedan gå neråt :) Idag tog jag en promenad/joggingtur =[FET]350kcal bort[/FET] :) Får nog svårt att hålla min kalorie gräns idag. Men ska göra mitt bästa såklart! :)

Kommentarer

  • 6 september 2011 11:36
    MaRomer
    Kämpa på!! Vet hur svårt det är att bli av med de där kilorna:/
  • 6 september 2011 11:45
    vickan82
    tack :) Kämpigt värre :)
  • 6 september 2011 13:31
    Tabirimiri
    pepp pepp

Logga in för att skriva en kommentar.