icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
4 september 2011 18:45
2

Vad jag är grym! ;)

Jag är så himla glad och faktiskt stolt över mig själv! Sprang en runda, trodde ju faktiskt inte att jag skulle orka hela [FET]men det gjorde jag![/FET] 4,9km- 21min= 304kcal bort :) [FET]Det känns riktigt grymt! [/FET]Min kondis har blivit så mycket bättre. Jag som innan viktnedgången inte orkade springa mer än knappt en minut :)

Kommentarer

  • 4 september 2011 19:03
    gittan52
    Det ena ger det andra ;) Grattis!
  • 5 september 2011 07:07
    vickan82
    tackar :)

Logga in för att skriva en kommentar.