icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
6 juni 2011 06:25

Veckans resultat blev...

[FET]-1,6 kg (67,7 kg)[/FET] Det är det mesta jag någonsin gått ner på en vecka. [KURSIV]Ändå kände jag ingen glädje alls när jag stod på vågen. [/KURSIV] Jag fick ju t.o.m se en ny siffra, 67.an, men inte en min hos mig... Jag börjar komma in i en sån där fas där jag börjar tröttna på denna "bantning". Det har varit såhär hela resan med mig. Jag är på topp och supermotiverad i 3-4 veckor sen blir jag less på det i kanske 2 veckor och sen vänder det. Och så håller det på... Men som sagt just nu känns det väldigt jobbigt. Främst tror jag för att jag har den här tidsbegränsningen. Jag VILL så gärna vara nere på 65 kg till mitt bröllop. Den 2.a juli. Och för att lyckas med det så MÅSTE jag gå ner minst 1 kilo i veckan. [KURSIV]Och då känner jag mig så pressad hela tiden![/KURSIV] Maten den här veckan har varit främst mina naturdiet shakes. Men i fredags så frossade jag ju utan att räkna kalorier alls. Igår åt jag lite flinta stek och en halv påse popcorn. Så jag borde verkligen vara nöjd med vågens resultat....

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.