icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Startvikt: 89kg i oktober
Nuv. vikt: 60,5kg

Total viktnedgång-27,5kg
10 Aug-2011 nådde jag mitt viktmål på 63kg.
Nytt mål: 55kg.
Jag äter max 1250kcal per dag och går en promenad eller joggar lite på morgonen varje dag.
23 maj 2011 12:07

Vecko vikt

Veckans vikt resultat blev... +0.2kg.(69,7kg) Väntat så klart. Har ätit för mycket onyttigt och gott den här veckan. Ska nog bara vara glad att det inte blev mera plus! Men nu är jag på G igen! Tog en härlig morgon promenad på en timma. Och denna vecka ska vågen banne mig ner! Jag måste ju få bort dom sista kilona innan bröllopet!! Har ju i helgen provat proteindrinkar som mannen har köpt till mig. Har blandat med vatten men dom var ju inte alls speciellt goda. Idag provade jag med mjölk. Mycket bättre! Inte mycket mer smak men bättre konsistens. Så nu kan jag fortsätta att dricka mina drinkar! :)

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.