icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej alla kämpare!
Jag är en 21 årig tjej som gått upp ca 15 kg på 3 år.
Innan detta var jag tillsammans med en friidrottare, med träning 7 dagar i veckan och bullförbud.. När förhållandet sprack gick vikten först ner, och sedan dess långsamt upp igen. Jag vill bli mig själv igen, komma i mina jeans, känna igen min kropp i spegeln och vara nöjd med den igen.
Jag vill kunna klä mig utan att byta om 5 gånger, frustrerad och arg, över att inte trivas i några av dem pågrund av känslan man har inför sin egen kropp.
Jag vill känna att min kropp tillhör mig igen, jag vill kunna identifiera mig med den, kort sagt.
Häng med.
/Sofie
25 januari 2011 08:37

Tisdag.

SÅ vaknar man med svullen mage. Jag verkligen avskyr den här ballongkänslan. Sitter med en kopp kaffe och väntar på mitt ägg som halvkokar i kastrullen. Frukost. Den svåraste måltiden på dagen. Jag måste ha varit vaken i alla fall två timmar, för att hungerkänslorna ska komma igång. Ett ägg är åtminstone ganska enkelt att få i sig. Frukosten sätter igång hela dagens fettförbränning och ämnesomsättning, så det är väl bara att tvinga i sig. Jag är helt klart en kvällsätare. Vilket är mycket sämre. Det är ju på dagen man behöver energin, inte på kvällen när man bara ska krypa i säng. Ska till skolan, efter det hälsa på en väninnan som jobbar på bageriet nedanför mig. Tänkte äta lunch där. Är inte så mycket för smörgåsluncher. Känns som rätt så tomma kalorier med bröd, smör, ost. Egentligen inte så värst gott heller. Man kanske borde köpa med sig en måltidsersättning och en frukt istället, och bli bjuden på kaffe bara. Funderar på om man kanske borde boka in en hälsoundersökning, nu när man ändå är igång. Jaja, den som lever får se. Ha en bra dag, allihopa!

Kommentarer

  • Ingen har kommenterat detta inlägget.

Logga in för att skriva en kommentar.