Om man nu, som jag, går på dukan, så ska man ju långsamt men säkert få in kolhydraterna igen på ett sunt sätt. Som nu. Jag åt en smörgås till frukost (exets nybakade surdegsbröd med frukst och nötter i). Keso och skinka som pålägg. Viss...

Fått någonting i ögat. Svider. Mötte mitt ex i morse, han är bagare. Ska ha öppet hus i morgon så han var snäll nog att komma med en stor påse nybakade baguetter som jag kan ha till snittarna. Han tar med sig bullar och tårta i morgon också. V...

Jag har en skål med chokladbitar bakom mig. Min chef hade ställt den på mitt bord. Italiensk choklad som hon hade med sig från konferansen. Jag stälde den bortom mitt synfält- Jag vill ha. Jag ska inte ta. Fan. Vad jobbigt det är. Jag älskar ch...

Matsvacka. Jag har ingen som helst idé på vad jag ska äta till lunch. Magen skriker. Matlusten är på noll. Jag vill inte tappa förbränningen. Det här med exets smsande tar musten ur mig. Han vill prata. Ses. Prata. Skriver ner sina tankar om honom...

Okej. 60,6. - 0,4 hittills denna vecka. Trots tårta och champagne igår. Jag är en sådan där som visserligen väger mig nästan varje dag. Jag kan bara inte låta bli. Har skaffat dealen med mig själv att aldrig gå över 62kg igen. Ja inte förä...

Jeansen jag provade igår (de som satt som en smäck förra våren) har nog ändå blivit lite förstora. Får man nog säga.

..Oops. Min kollega lurade med mig till Max. Med några förbaskade kuponger. Var visserligen ganska duktig ändå. Tog sallad istället för pommes, och åt inte brödet på hamburgaren (går på dukan), samt cola zero. Men känner mig ändå svullen och...

Nu står det still. 61 kg. Still. Visst har jag inte varit på gymmet de senaste tre veckorna. Men å andra sidan har jag promenerat till jobbet varje morgon (1h) och hem vissa kvällar. Man kan ju tycka att 2 h rask promenad kan ersätta ett gympass gansk...