icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search
Hej alla kämpare!
Jag är en 21 årig tjej som gått upp ca 15 kg på 3 år.
Innan detta var jag tillsammans med en friidrottare, med träning 7 dagar i veckan och bullförbud.. När förhållandet sprack gick vikten först ner, och sedan dess långsamt upp igen. Jag vill bli mig själv igen, komma i mina jeans, känna igen min kropp i spegeln och vara nöjd med den igen.
Jag vill kunna klä mig utan att byta om 5 gånger, frustrerad och arg, över att inte trivas i några av dem pågrund av känslan man har inför sin egen kropp.
Jag vill känna att min kropp tillhör mig igen, jag vill kunna identifiera mig med den, kort sagt.
Häng med.
/Sofie

Visar poster taggade med "GI"

13 juni 2012 11:10
5

Tips på GI snacks!

Världens bästa : Melonkärnor! 10 g 63 kcal, 3,5 g protein, 0,45 g kolhydrat, 5, 2 g fett. Gi rock! Dom smakar dessutom fantastiskt gott. Tips för er som är som jag och tycker om att småäta på något framför tvn. Det är uaf GI och perfekt at...

Läs mer Kommentera
3 mars 2011 22:21

Dålig på att skriva.

Har varit dålig på att skriva. Blev visst lite kär i en bagare och försvann in i bull och bröstresket. Lite GI på det kanske kan minska kakberoendet. Kör lchf nu. Aldrig gjort det förr. Fungerade för både morsan och kollegorna. Om inte annat, s...

Läs mer Kommentera