På gång
12 inlägg
Önskar viktkompisar, jag har tänkt mig gå ner 10 kg till nyår. Är det någon som hakar på för att vi ska kunna stötta varandra-
hej, jag är på! Det går ju bara åt fel håll just nu, så nu måste jag ha stöttning känner jag. Vad gör du i dag, själv försöker jag mig på vattenaerobics 1-2 ggr/veckan, annars rätt lat på motionssidan. Försöker äta bra mat, men småätandet är åt ..........
Jag har bara 9 kilo kvar nu så det passar ju bra :) Helt otroligt egentligen !!!!! Det här fixar vi Tessida och flisan67 Pepp i massor!!
Jag vill gå ner 10 kilo till jul! Can it be done? Ja, det är ju nästan ett kilo i veckan, så det borde gå... Jag ska göra mitt allra bästa, och försöka att behålla min målmedvetenhet! Heja heja!
Jag sätter förresten min slutdag till julafton istället för nyår, över jul har jag inte planerat att försöka gå ner i vikt, möjligtvis hålla vikten, men inte gå ner. Därför säger jag tio kilo till jul istället för till nyår :)
Flisan, jag promenerar, dessutom tänker jag rivstarta med soppor, slanka. Jag måste bryta ätandet, känns som det är ett måste för mig. Jag är godissugen och stressäter. Det känns bra av att bara klippa av ätandet, jag har gjort det förut.
Vi fixar det här tjejer!.)
ja jag känner mig så duktig som var o handlade mat i dag och rakryggat gick rätt förbi godishyllan! Köpte svenska goda äpplen istället, det var rätt utplockat en söndag så jag får komplettera med bra mellanmål till veckan. Jag är en sån som behöver lagad mat, så soppor känns inte som min grej men jag hoppas det går bra för dig Tessida. Plus ni andra som också hoppar på här.
Dag ett. Jag har gått mig svettig i rask takt. Känns jätteskönte efteråt. Hopp in i duschen. .) :)
Jag var och handlade idag faktiskt och köpte ingenting onyttigt. Bara en massa frukt, ägg, keso och yoghurt, känns bra :)
Hej hoppar gärna med här om jag får? -10 kg är precis vad jag skulle behöva gå ner:) Rör mig minst en timme per dag,sen försöker jag tänka på maten.