På gång
12 inlägg
Önskar viktkompisar, jag har tänkt mig gå ner 10 kg till nyår. Är det någon som hakar på för att vi ska kunna stötta varandra-
Måttbandet sa varken bu eller bääää;) men vågen var snäll och stannade på 72,2 så fortsatt neråt -0,5 sen i måndags och -1,2 sen förra fredagen !!!!
Jag är så glad för din skull fruragge att det äntligen släpper nu !!!! Och jag är glad för min skull också, 68,7 kg idag. Det känns som om 70 talet verkligen är borta !!!
Bådar gott inför BL på måndag Thyndra ;) Ska vi klara toppen den här gången?!?
2,4 kg lättare. Vad glad man blir :) Att räkna kalorier är nog det enda som hjälpt på mig. Men vet av erfarenhet ju mer man minskar ju kämpigare blir det. Men en bra start är sannerligen ett plus för motivationen :)
Jag gillar din profilbild Lottis65 !!! Fast jag gillar min nuvarande också "haha"
Tack Thyndra! Den bilden har jag som mål att förändra haha.. så småningom :)
Vad roligt att höra att det går bra för er! Jag har inte riktigt vågat väga mig än, men ska nog göra det imorgon och hoppas på ett minus då... I alla fall ett litet ;)
Ny på sidan och tänkte haka på nu. Mitt mål är också 10 kg till nyår. Jag antar att det är måndagar ni väger er på.
tina64 välkommen hit :) Vi väger nog på olika dagar allihopa och kör efter olika dieter och upplägg så detta är en ren pepp och motivationstråd där du gör som du vill :)
En liten update här då... Jag står still på 70 kilo, fast att jag uteslutit allt onödigt onyttigt och försöker att inte äta för mycket. Antar att jag behöver börja räkna kalorier igen och hålla stenhårt på mitt dagliga kaloriintag. När jag gjorde det sist gick jag ner i vikt. Det krävs viljestyrka att hålla sig till en gå-ner-i-vikt-plan. Dags att ta sig i kragen ordentligt och börja räkna... Samt införa promenader som motion.