Mycket engagerad
123 inlägg
Okej, fem kilo kvar till målet! Det har gått nio månader sedan lillkillen föddes o nu är det dags att lägga ner sig! Från 65 - 60 o så är det bara! Har aldrig nått min målvikt o det vore sjukt kul att uppnå det! Någon som är pepp på detta?
Raw food, vad kul :D
Fick en kartong svenska jordgubbar av en kompis. Jisses, de smakade som när jag var barn! Vilka minnen! Jordgubbarna blev extra kalorier, men jag kvittar dem mot springet i tvättstugan och hundpromenaderna. Tur att jag inte fick en chokladask! Då hade jag dött :D Har bunkrat upp med bubbelvatten för att klara kvällen och natten. Köpte Ramlösa/äpple. Tror den är ny. God iaf. Fick en flaska flädersaft också - men den kan jag låta stå ett tag. Fick det här för att jag passat hennes hund. Blev så glad, hade inte väntat mig någonting.
Nya tag egs! Nu fixar vi helgen! Spännande med Raw!! Många som gillar det!
Berätta om kursen sen!!
En tuff kväll nu!!! Har haft firande av min mans farfar som fyllde 70 idag... Jag har låtit bli tårtan än så länge i alla fall (tog endast kaffe) :S Nu står det en bit kvar ca 5meter bort... åååååå detta sug!!! Nä jag SKA klara detta!!!!!!! Har ju minskat 2kg på en vecka nu och vill absolut inte ha tillbaka dem!! Är så glad att jag har Er här på MD! Tillsammans är vi starka!!
Ja, tillsammans är vi starka. Man vill vara lojal mot gänget och inte svika. Fast ibland klarar man det inte, men då finns stödet där ändå. Vad var det för slags tårta?? Förstår du hur knas jag är i bollen som fantiserar om det var en prinsess, en gräddtårta osv, hahaa :)
Japp, det va en prinsess :D Nu ligger den i soporna :) I made it!!! Denna gången i alla fall..
Jättebra Marie840, i soporna ligger den det mycket bättre än i din mage. Var stolt. Idag körde jag Gillians dag 1 och nu drog mannen med mig på en kvällspromenad i 45 min. Nu skall jag lägga mig i sängen och läsa, nog det bästa jag vet. Mysigt
Hahaha! Ni är ju underbara med allt kämpande att stå emot alla böjelser vi har, jag förstår precis. Tror man blir lite knäpp av det här, men det må så vara. Extrakilona ska bort :D. Super-starkt att avstå tårtan, tveksamt om jag hade klarat det. Nu pekar vågen lite nedåt igen och mensen över för denna gång :D, men inte så mycket som jag skulle önska. Träningen börjar kännas lite lättare nu, hoppas bara min hälsporre håller sig lugn (den ömmar lite). Promenad/jogg, workout och ridning kanske kan få mig lite mindre dallrig i hullet även om kilona envisas med att hänga kvar. Jag äter ca -600 kcal under mitt dagsbehov sedan början av denna tråd, klarar nog inte mindre. Så jag hoppas att trägen vinner. Kommer verkligen att sakna er alla när denna 5 veckors-period är över. Heja på alla, håller tummarna att alla nått någon form av personlig seger även om -5 kg inte uppnåtts. För mig personligen så kommer jag inte dit men jag har fått mer struktur på mitt ätande (och massor av bra tips) samt fått ordning på träningen.
Jag kommer också att sakna er och den här tråden. För mig är det en milstolpe nu att inte ha ätit på kväller och nätter, senaste dagarna (tack Marie för tips om kosyrat vatten). Av det kommer det att bli långsiktiga, bra resultat. Och det är viktigt. Jag har också fått mig en ordentlig tankeställare om vad jag fuskat med under vintern, som ögonmåttet.... så onödigt. Det kan vara så små skillnader som det gäller. Skrapa brödskrivan med smör, eller breda på ett lager. En eller två skivor ost istället för en, eller snaska på frukt som man "glömmer" bort. ps. Prinsesstårta är snudd på oemotståndlig... jag ser dem framför mig i långa rader i skylten på fina konditoriet. Duktig du va´