Utmärkt medlem
651 inlägg
Forumet för tuffa tanter över 50. Forumet där vi bryr oss om vanrandra, peppar och stöttar. Alla över 50 år är välkomna.
Fixat.
Skönt att du hör av dig bgitta.Kram
mitt knä är bättre så jga var till gymmet i dag tog de lugnt. Kul att ni kämpar på alla på sitt sätt, de är de viktiga. Vi ska må bra alla pantetanter så nu är de ny vecka, jag känner mej ganska så positiv i dag. Nu ska jg (gubben med) till Linköping lämna en skrivare som inte funka, sen är denna dag slut-.
Idag har jag tagit 40 min stavgång, Det hann att bli skumt innan jag var hemma, känns lite kymigt.Har fått ihop 9357 steg så jag klarar 10000 innan läggdags.Har varit och köpt ny kyl o frys som jag får imorgon, samt ugn men den hade de inte hemma.Var även och hälsade på min svägerska och där blev jag bjuden på äppelkaka med vaniljsås, kunde inte tacka nej. Det är så längesedan jag var där. Det blir inte så ofta nu när min broder är död, tyvärr.Nu ska jag fixa mat för imorgon och sedan är det TV:n som gäller.Må gott alla.
Idag fick jag en massa steg som inte var tänkt. Skulle till naprapaten i Sudbyberg, jag brukar alltid köra bil dit. Idag kom jag med tunnelbanan (Hade varit på lunch hos min brorsdotter) , hittade inte rätt ! Frågade 4 gubbar om vägen och fick olika svar !!!??? Jag virrade som en vimsig höna fram och tillbaka mellan olika uppgångar ! Kom så småningom rätt och fick min behandling i nacke och skuldror. Hoppar över träningen nu i 2 veckor, troligen har jag gjort fel vid situps och spänner fel nackmuskler.Detfår bli lite stavgång istället, om det inte är halt förståss.
så var de ny dag, får se vad de bjuder på har inget som ligger över, liksom fridag göra vad som men de gör jag nästan jämt om de inte är läkarbesök och sånt som har sin tid träningen ligger i den katerogin. Känner lite snuva eller vad de är. Några steg ska jag få till i dag har jag tänkt. Ha de gott panter tanter
Hoppsan ibland kan det vara bra att gå vilse farmis, skönt du kom rätt till slut.pralin dagen blir vad man gör den till, tror nog att den blir bra för dig och ala er andra.Soliga hälsningar till er alla.:-D
Jag har missat totalt att skriva här. Så jättemånga inlägg det finns men de får vara. De senaste tre har jag läst åtminstone.farmis: Grattis till alla steg. Jättebra.pralin: Hur många steg har det blivit?Min dag har inte varit så aktiv. Suttit vid datorn en lång arbetsdag. 10 min på träningscykeln blev det i alla fall. Få se om det kan bli något annat innan läggdags. Har precis ätit kvällsmat så träning måste vänta.
i dag blev de träning har inte haft stegränknan på glömt, men de är inte jätte mycket steg, men träninga var bra körde en timme, sen blev de frissan på de, så nu är man snygg i håret iaf. alltid något. Var sen tog foto till körkortet så nu är de fixat, i morgon blir de diabetes koll på fm får se hur de går, om jag sköt mej eller ej. Nu aka vi åka till dotter prat lite, de åker till Tyskland över helgen och ullared ska de bedöka jag fattar inte att hon orkar hon är ju snart i 8 mån men de unga klar de bra. Sköt om er vänner
Då var det torsdag sista arbetsdagen då jag är ledig i morgon. Ska åka till Kiel. Har inte kommit ut på promenader då eftermiddagarna varit fyllda av barnbarn och en massa andra saker. Har använt mitt gummiband en del. Känns i armarna.Idag ska jag verkligen ut och promenera, inget är planerat.Ha det bra alla.