Utmärkt medlem
651 inlägg
Vi är ett härligt gäng som peppar och stöttar varandra på den smala vägen - i både framgång och motgång. Även manliga deltagare är välkomna.
Välkommen emika kul med en Eva till. Du verkar inte ha så mycket att gå ner,men du kan väl stötta och peppa oss andra som kämpar med våra kilon. Bra om du kommer igång med träningen Vonsan.Krya på er alla som är sjuka.Jag har fixat denna helgen ganska bra syndat en del men det gör jag varje helg.Igår fick jag ihop 10300 steg fredagen däremot var kaastrofala 5920, men då hade jag inte på mig den under kvällen.Nu ska jag klä mig fin, kappa och hatt finskor på och gå och rösta....Hi Hi skojar bara, minns mina föräldrar som verkligen klädde upp sig denna dag. Det var en högtidsdag för dem.Jag ska gå och rösta, men i jeans o gympadojor. Har inte förtidsröstat för jag vill känna lite av nostalgin.Ha nu en bra dag och gå och rösta. Kram
Hej allihop, jag är i skärgården och plockar kantareller. Äntligen är de klara och många !in vikt har ju fastnat på 73,5 och verkar inte vilja rubbas trots fler träningpass och hyfsad mathållning. -2 i september kan jag nog glömma, men kämpar vidare.Igår hade vi mycket regn, men idag ser det lite ljusare ut.Självklart ska jag rösta, men det där med hatt..............jag brukar säga "jag blir aldrig så gammal så jag bär hatt"..............förmodligen har det inte med ålder att göra utan inställning och leavnadssätt.Jag är ingen hattmänniska, mer åt gympadojjorhållet !Jag röstar ca klockan 18.30 då jag kommit hem till stan.
Hej på er!I morse när jag skrev in mina steg på "stegräknarsidan" blev jag mer än paff. Jag har lagt in mitt mål till 12.000 steg/dag och den påstod att jag uppnått målet redan i torsdags. En närmare kontroll visade att jag skrivit typ 80.000 steg i stället för 8.000 steg en dag. Idag måste jag gå över 14.000 steg för att uppfylla mitt mål för veckan. Det kommer jag inte att klara. jag trodde ju att jag skulle få massor med steg under veckan eftersom jag hade två hundar att rasta/motionera - var för sig. Så blev det inte. jag hörde mig för med en granne och det visade sig att lånehunden satt och skällde alternativt ylade i 45 minuter när jag var ute med vår hund. Efter det blev det snabbrastning av vår hund, medan lånehunden fick litet längre promenader på dagtid. Vår hund fick bara en lång promenad varje dag och det blev på kvällen när sambon var hemma. Nu är Chino återlämnnad och jag ska ta tag i stegen igen.Jag minns också hur uppklädda mina föräldrar var när de gick och röstade. Rösta ska jag också göra, men inte uppklädd. Inte heller blir det någon promenad att tala om för att gå dit. Vallokalen ligger i skolan tvärs över gatan.ha en bra dag allihop. Ni som är sjuka: Krya på er och välkommen hit Eva!
ja de var inte kul detta att ma blev förkyld men vad gör man, De har varit dåligt med steg när de har varit som de har med allt, men jag har inte gått upp nått står stilla och de var länge sen de hände, så nåt ha r jag lärt mej tydligen. Ska på barnkalas på em synd man ska känna sig så här. Tur jag gjorde köttbullarna i går för mitt ena branbarn(13 år ) önska sig de i present, och de ska han få så klart. Kul med nya pantertanter välkommen eva. Ha en bra söndag nu
Tack för välkomnandet! Nu känns det genast roligare att använda Matdagboken igen.Jag har just varit ute på min dagliga promenad. Klarade mig precis hem innan det började regna. Fick ihop 8435 steg så nu är det bara 3565 kvar för att uppnå målet idag. Har alltså 12000/dag som mål, men då omvandlar jag annan träning också till steg.Det blir inget val för mig idag, så jag låter kappan och hatten hänga kvar i garderoben (fniss!) Förtidsröstade tidigare i veckan tillsammans med min son som fick rösta för första gången. Kommer ihåg hur spännande jag tyckte det var första gången. Man kände sig så vuxen.Nu är det snart dax att fundera ut vad jag ska äta till lunch. Har en hel del kantareller, så en omelett ligger nog nära till hands.Ha en härlig söndag!
Hej hopp!Jag kämpas på trodde huset skulle bli sålt i fredags men icke, ny anonns så får vi se.Har nu bott själv ett par dagar och nu första ensamma helg och jag njöt av det!!1 Tycker om mitt lilla krypin, mitt ex och jag ringer iaf varann och vi hjälper varann så mycket det går man slänger inte 34 år det sitter kvar även om vi nu inte ska leva tillsammans så är vi vänner.jobbigt bara att vänta med huset det tär på oss men ....vikten går inte ner men ajg har inte kämpat heller, ska skärpa mig och börjar om i oktobersköt om er vi hörs
Hej där Lugnet!Är ny här, men har läst lite om dina vedermödor med husförsäljning mm. Hoppas det löser sig snart. Brukar intala mig i sådana lägen att det nog var en mening med att det inte blev sålt just nu. Kanske du t ex får ett bättre bud efter nästa annons.Gott att du trivs i din nya lägenhet! Att få rå sig själv kan vara guld värt!All lycka!KRAM
Nu rakans är jag på G igen. Har tagit promenad till gymmet och där gjort övningar i tre kvart med instruktör. Nu har jag kort så nu måste jag gå dit minst två ggr i veckan. Samtidigt så ska jag nå 8000 steg per dag och en promenad på minst 30 min per dag. Ska det inte synas på mej så vet jag inte hur jag ska bete mej för att minska i vikt och få mer fast mage o gäddhäng. Jag har tagit strid mot jordens dragningskraft. Jag ska kämpa för att få upp allt som hänger till en nivå där det ska vara.Välkommen emika till pantertanterna här.
Jag har tagit strid mot jordens dragningskraft !.......utropar Elsa, vilket underbart uttryck.Den striden tar vi allihop, jag har just skrapat ihop en massa +kalorier genom ett spinnpass och ett pass med magplågare som heter Core.Jordens dragningskraft, efter 66 år går det nog inte så bra att dra tillbaka, men pröva går ..............Nu kan jag se ut igen när dimman skingrats.v38 är igång.......38 peppningar till var och en .
Vilken underbar energi!!! Imponeras av att ni klarar av att träna så tidigt på dagen. Känner mig så himla stel och "gammal" när jag vaknar på morgonen. Tidigast kl 12 klarar jag av tyngre träning än promenad. Senare på dagen kan jag däremot köra ganska hårt. Ikväll ska jag testa BodyCombat för första gången. Känns lite nervöst, men som jag sa till min träningskompis "vad kan hända, mer än att vi får vila en stund". Risken är att vi gillar det, haha!Nu drar jag ut på promenad med en härlig bok i örat, "Sa du gula höns?" av Agneta Lagercrantz och Lill Lindfors. Rekommenderas varmt!Skön måndag önskar jag er alla!