Mycket engagerad
182 inlägg
Vore kul att komma i kontakt med fler som en hel del kilon att gå ner.
Jag har bestämt mig att nu får de vara nog.
Här ska de bort 28 kilo!!!
De skulle vara bra att få dela med sig lite av motion, kost och motivation med personer som är i samma sits.
Och följa varandras väg ner mot en lättare kropp och gladare knopp :-)
veckans resultat är bara -0.1 på vågen. :( Så nu väger jag 99.1kg. Men så kan det bli ibland och jag är skitglad att det inte är plus. Men det är bara att bita ihop o köra på så det blir bra resultat nästa vecka ist.
wiihee denna vecka gått ner 1,8 kilo allt som allt på 4 veckor är de 6 kilo så ja är jätte nöjd :) pepp till er alla dör ute som kämpar liksom jag kram
Har idag skrivit in mej på matdagboken.se ska bli intressant o se hur lång tid det kommer att ta att gå ner mina 15 kilon. : )Jag tror det går lätt i början och mot slutet, det är tiden emellan jag måste förlita mig på. Men det är väl klart vi ska lyckas, eller hur?! : )
0,8kg denna vecka. Ganska nöjd ändå då jag inte fick in motion som jag hade tänkt förra veckan, men nu är det nya tag som gäller. Har börjat använda stegräknare igen efter att den legat i en låda i flera år och det är ganska triggande att försöka komma upp i sina steg varje dag. Men de är ju lätt att glömma den hemma på morgon oxå, och då blir det ju inte som man tänkt.
Bra jobbat tjejer! :-) Fina minus!Längtar tills jag kan få se desamma.Har haft en tuff start på veckan men hoppas de ska lätta lite nu mot slutet.Jag tycker de är krånligt att komma in i någon rutin för dagen, både när de gäller motion och kost.Man kan inte göra de lika lätt för sig längre.Hoppas jag kan gymma lite i eftermiddag.Om 5 dagar är min första invägning...Ska nog ta fram min stegräknare också....de sägs att man ska ta 15 000 steg om dagen om man ska ner i vikt...tur att man kan ovandla vissa motions former till steg då jag gärna simmar.Jobba på nu och lycka till!
Jag hakar gärna på! Jag har minst 20 kilo att gå ner. Började denna vecka så på måndag får ni mina resultat! Hejja hejja!
Jaha, så har det varit helg igen... Inte varit hemma så då har man ju kanske ätit lite för mycket godsaker, men de är väl sånt man får ta, en motgång nu och då. Nya tag imorgon bitti...
Vägde mig imorse och har nu gått ner 0,8 kilo!! :-)Kunde aldrig tro att jag skulle få se lite minus.Man blev en aning taggad nu..Så nu gällerde att fixa bättre med kosten och motionen ochhoppas på ett minus nästa vecka med!
Denna vecka : -1,2 kg känns riktigt kul att det har börjat hända saker :-)Siktar på att hamna uner 100 strecket till nästa vägning på söndag. (dagens vikt 100,5 kg )
Får man vara med fast jag "bara" har 18 kg att gå ner så hänger jag gärna med!!!startvikt 73kg och har vägdag på fredagar.