jag söker msn vänner med mer än 30 kilo som ska försvinna, själv har jag 47 kilo tror jag alt 42 beror på när jag känner mig nöjd. jag söker någon man kan sitta på msn och maila lite med. ge stöd, tips och råd och bara ha någon som är i samma sits. hoppas självklart på många svar här nu min msn är sa.eh@live.com
Tack för tipset om Kesella och bär. Ska köpa hem och ha vid "akut" behov :) Skönt det gick bra hos sjukgymnasten ZaraZ! Härligt att du har så bra flyt Johansi :) Min vägdag är också söndagar. Ha det så gott allihopa och kämpa på :)
hade en riktig kass dag igår, (mens) och sen var jag hämtade mina kryckor. så nu får jag inte gå helst, måste jag så ska jag ha kryckorna, antiinflammatoriskt medicin. Måste lära mig ta hiss, gah blir tokig på detta, känns som att jag gick trettio steg bakåt. men jag är inte den som ger upp det ska bli bra. Johansi: gött med flyt allt går så mycket lättare då =) jag har vägdag den 3:e varje månad. mellan det får jag bara känna. Nu skiter jag i vikten så sett. Jag bara fokuserar på äta bättre och ta hand om mig.
hade en riktig kass dag igår, (mens) och sen var jag hämtade mina kryckor. så nu får jag inte gå helst, måste jag så ska jag ha kryckorna, antiinflammatoriskt medicin. Måste lära mig ta hiss, gah blir tokig på detta, känns som att jag gick trettio steg bakåt. men jag är inte den som ger upp det ska bli bra. Johansi: gött med flyt allt går så mycket lättare då =) jag har vägdag den 3:e varje månad. mellan det får jag bara känna. Nu skiter jag i vikten så sett. Jag bara fokuserar på äta bättre och ta hand om mig.
Hade vägdag idag.. ett hekto upp sen förra veckan.. Känns så skönt att det bara var ett hekto för jag har inte skött maten och inte kunnat motionera pga min förkylning.. Så glad trodde det skulle vara mkt mer...
Kämpa på!! Alla kommer vi uppleva motgångar, men vi får inte ge upp, det blir alltid bättre! Vi är starka. Och vi kan!! Jag har ju som sagt vägdag på söndagar men idag smygvägde jag mig, -3,5!!! Nu ska jag ställa undan vågen och vänta tills söndag, spännande!! Blir så motiverad när jag vet att det går neråt! Massa styrkekramar
johansi: Gud vad bra resultat =) Jättegrattis.
Hallå på er!! Hur går det, mina kära vänner? Jag ska på middagsbjudning både ikväll och imorgon, det blir min största utmaning hittills, jag kommer känna mig otacksam och oförskämd som måste tacka nej till vissa delar av maten (pasta, ris, potatis, sås, efterrätt) jag undrar också hur jag ska räkna kalorierna?? Imorgon är det vägdag, jag återkommer med resultat. Pratade med min syster idag, hon sa att jag ska belönas med Louis vouitton när jag är i mål!! Wow!! Hör av er och berätta hur ni har det. Trevlig helg!
Hej ZaraZ och ni andra. Finns det plats för ytterligare en som kämpar med vikten? Jag har ganska preis 30 kg att gå ner, plus minus några. Väger 92 kg och bör ner till 65 ungefär till mina 165 cm. Men jag är ganska nöjd om jag når 70-75 kg till att börja med. Jag bor i Herrljunga kommun, alltså inte så långt från Skara, faktum är att min sambo kommer från Skara så jag har varit där en del innan han flyttade hit till mej. Jag har börjat att köra lite träningsprogram med Wii vilket jag tycker är jättekul men tyvärr så tycker inte mina hälsenor om den träningen så vi fightas lite om det men jag SKA vinna den. Jag har också kickstartat några veckor med pulver men det tycker inte min mage om, blir jättehård i magen av det så jag börjar nog äta normalt igen fast med måtta och "rätt" grejer. Vore kul att få hänga på här om ni vill. Tyvärr är inte heller jag aktiv på msn men hit hittar jag ju. Kram till er alla
God kväll viopet och ni andra :) Imorgon är det vägning för mig. Blir inte nga drastiska förändringar. Men veckan har gått bra ändå tycker jag. Har tänkt på vad jag stoppat i mig och det är stor förändring jämfört med tidigare. Känner mig jätte motiverad.
Välkommen, Viopet! Här kämpar vi och peppar varann! Tillsammans ska vi klara kampen mot våra ovälkomna kilon! AJL76, jag har också vägning imorgon. Såå spännande! Första veckan för mig.. det har gått galant, vågar inte säga för mycket dock.. har försökt så många ggr. Hoppas på bra resultat både för dig och mig, vi hörs imorgon om det:) Jag hoppas ni haft en bra helg annars, jag var på middag idag, det gick bra, var tacoskväll, jag åt sallad och lite köttfärs med en bit avocado, supergott, kalorisnålt och jag blev mätt! De andra mumsade i sig bröd och mängder med sås, vin och likör, samt efterrätt men inte jag nej! wohoo. Imorgon är det släktmiddag, blir nog lite mer kämpigt, man känner sig så oförskämd och otacksam när man tackar nej till extra portion/efterrätt.. men min hälsa måste gå först! Hur gör ni när ni är på middagar? Det blir ju lite krångel med kaloriräkningen.. Hörs imorgon, då kommer jag skriva mitt veckoresultat. Kram och godnatt på er!