jag söker msn vänner med mer än 30 kilo som ska försvinna, själv har jag 47 kilo tror jag alt 42 beror på när jag känner mig nöjd. jag söker någon man kan sitta på msn och maila lite med. ge stöd, tips och råd och bara ha någon som är i samma sits. hoppas självklart på många svar här nu min msn är sa.eh@live.com
ZaraZ det känns bra att slåss tillsammans. Att kunna få stöd när det sviker och dela med sig av det som funkar. Att känna att det finns fler som har många extrakilon som skall bändas loss. :-) /Linda
Hur går det för er? För mig går det inte alls bra just nu.. Haft en sjukt jobbig förkylning sen nyår, men är äntligen mer eller mindre frisk.. Så satsar på att komma igång med träningen igen på söndag eller måndag.. Behöver också komma igång att hålla koll på maten med. Har blivit alldeles upp och ner vända världen under förkylningen.. Ena dagen har man inte kunnat äta och nästa har man varit sugen på allt.. :P Men nu är det dags att ta tag i det hela igen :D Återgå till vardagen
yatzy varit lite samma här med värk som stört mig. Men nu är jag på g igen. mätte och vägde mig första gången i onsdags. det gör inget om man är sjuk, bara man inte låter det hindra fortsättningen och målmedvetenheten. Skönt du sluppit förkylningen nu, välkommen tillbaka =)
Nej, inte kul när kroppen inte riktigt hänger med. Själv har jag lite roblem med en hälsena som gör ont. Vet inte riktigt om man ska våga träna eller ej... En del säger att man ska vila andra att man ska fortsätta träna. Problemet med det är ju att beroende på hur man mår så väljer man vem man vill lyssna på och det kanske inte är det som är det bästa rådet egentligen! Jag tror nog att det bästa är att röra på sej på något sätt, även om det inte är så avancerad träning så håller det igång den mentala motivationen i alla fall. Men det är klart, med feber och förkylning i kroppen så förstår jag att man är trött och matt. Skönt att du blivit av med den värsta förkylningen nu. Massor av pepp nu när du ska köra igång med träningen igen.
Är det okej om man hakar på här? *hoppas* Min historia lite kort: Har hela livet varit smal och kunnat äta vad jag ville, men för några år sedan förändrades det när jag fick någon slags hormonell obalans och gick upp 20 kilo på en månad (!). Gick ner nästan all vikt men sedan träffade jag min sambo och kombinationen p-piller och lite för mycket god mat gjorde att jag hamnade på ca +18 kilo. Blev gravid i april 2010 och gick under graviditeten upp en hel del i vikt. Nu, 13 månader efter förlossningen ligger jag på strax över hundra kilo. Jag är snart 22 år och är 170 cm lång. Mitt mål är att nå 65-70 kilo (där jag trivs) lagom till nyår nästa år. Går det fortare gör det inget men då ska jag vara nöjd(are). Hoppas jag får hänga på här. :)
Välkommen Maelto =) lycka till på resan.
Hej allihopa, jag är ny här och har 33 kilon jag vill bli av med.. Har alltid haft ett par kilo för mycket men under min senaste graviditet (som tog slut för 6 månader sedan) så gick jag upp över 30 kilo.. Nu går jag fortfarande runt i mammabyxorna för jag vägrar köpa nya byxor innan jag kommer i mina gamla. Är så ledsen över mig själv och hur det kunde bli så här fel. Jag är dessutom supersvag för godsaker och har så svårt att avstå när sambon käkar gott på helgerna. Är även svag för kolhydrater och tycker det är supertrist med promenader. Nån som kan trolla ;) Haha.. Nej det är bara att ta sig i kragen nu! Skönt att slippa kämpa ensam :-)
Hur går det för er alla? Här trillar det på neråt som tur är. -5kg nu på 3 veckor! Jag kan verkligen rekomendera Biggest looser Jillians träningsvideo 30 days shred, bara 20 min per dag och jädrar vad det tar. Perfekt om man har ont om tid eller svårt att komma iväg o träna. Pepp pepp på er!
Välkommen Nowima :) Ska genast kolla upp den videon Storpo. Låter toppen!
Oj, förlåt mig. Jag upptäckte att min sega, trötta hjärna räknat fel.. 25 kg är mitt mål att komma ner.. Kanske kan få vara kvar ändå? Videotipset lät intressant, det måste jag kolla!