Jag fick en tokig idé, finns det någon som vill vara med? Min motivation behöver en knuff så jag står ut med att äta lite mindre. Så jag tänkte: Jag ska ge bort de kalorier som jag får över. Varje dag som jag äter mindre kalorier än jag förbränner så får jag kalorier som jag kan ge bort till någon som inte har tillräckligt. En lunch till ett barn, t ex. Om jag då äter upp alla kalorierna.. fy sjutton, då fick barnet ingen lunch den dagen. Jag gissar att det kan göra susen för viljan. Såhär tänkte jag: Ett kg fett motsvarar 7000 kalorier (ungefär). För att det ska bli lätt att räkna, låt oss säga att en måltid är 350 kcal, 20 måltider på ett kg. Jag vill gå ned 5 kg, det motsvarar 100 måltider att ge bort. Det behöver ju inte vara oxfilé så maten kanske kostar en tia ungefär. Så om jag får ett kaloriunderskott på 350 kcal har jag sparat en tia som jag kan ge bort. 100 måltider, det är mat varje dag i tre månader för en riktig levande person, om jag går genom något seriöst insamlingsprojekt. Varje gång jag äter lite mindre får någon annan äta lite mer. Vill du hänga med? Du bestämmer själv vad varje måltid ska vara värd, vem du vill ge den till och vilken organisation du vill ge gåvan till.
Veteran
1046 inlägg
Ja jag tycker idén är bra. I vår kyrka har vi haft en kampanj, Att utrota hungern, men det vet du säkert redan om. Jag vet inte om kampanjen fortsätter men jag är gärna med och bidrar genom att betala för någons lunch motsvarande vad jag gått ned. Jag betalar mitt bidrag direkt i kyrkans kollekt har jag tänkt. Nu är det så att jag räknar inte kalorier men jag väger mig .Om varje kilo motsvarar 7000 kcal hur mycket ska jag då betala för varje kg jag går ner? Något snille på huvudräkning har jag aldrig varit:)
Kul att du vill hänga på Anna!! Du bestämmer ju själv vad varje kg är värt utifrån vad du har lust och möjlighet till, men om man översätter 350 kcal = 1 måltid = 10 kr så blir ett kg = 20 måltider = 200 kr. Då tänker jag att man går ungefär +-0 på det hela eftersom man också sparar pengar på att äta mindre. För det är ju mitt problem - att jag äter upp de där kalorierna som jag inte borde äta och alltså inte går ned i vikt som jag ska. Nu hoppas jag att pressen ska få mig att stå emot lite bättre.
1 kg 200 kr, det låter bra och överkomligt. Jag ska ta gårdagens vikt, måndagsvikten, som startpunkt. då har jag lite press på mig. Hoppas att det hjälper mig också samtidigt som någon annan slipper gå hungrig. Jag tycker att detta var en riktigt bra utamning. Jag vägde 77,1 kg igår morse.
Nu har jag tänkt, och kollat upp lite olika vägar att ge pengar. För min motivation känns det viktigt att det blir just MAT, eftersom det är kalorierna som jag ger bort (du gör förstås som du vill). Därför tänker jag såhär: Målet är att VARJE DAG fram till jag nått min målvikt ligga på ett kaloriunderskott på 350 kcal eller mer. Varje dag jag lycka med detta har jag tjänat ihop 10 kr till mat för någon annan. När jag har fått ihop 5 sådana dagar kan jag SMS:a ordet HUNGER till 72950 för att ge 50 kr till kampen kyrkornas arbete mot svälten i världen. Eller om jag klarar av att vänta 10 dagar kan jag köpa SOS barnbyars matpaket för 103 kr vilket ger en matkasse med matvaror till en familj i Ukraina. Eller 6 förpackningar högenergimjölk för 96 kr, som kan köpas genom Unicef och motverkar undernäring i katastrofområden. Om jag klarar av 20 dagar kan jag skänka en get genom Action Aid. Geten är lätt att sköta och ger både mjölk, kött och gödsel. Tänk, det kan bli fem getter om jag klarar att nå mitt mål. Om alla får killingar blir det en långsiktig förbättring för familjerna. Och allt detta egentligen utan att det kostar mig något. Det är ju pengar jag annars skulle ätit upp själv, och jag behöver det inte.
Vilken underbar idé! Ger ju lite perspektiv också när man tycker synd om sig själv för att man inte "får" äta godis eller vad det nu kan vara... Har tyvärr lite ont om pengar just nu, men som du säger så sparar man ju in på mat så det borde gå :) Tänker mig mer att 500 kcal=en måltid och det gör det lättare att hålla koll då jag vill ligga 500 kcal minus varje dag. Då blir det 7 måltider jag ger bort per vecka om jag sköter mig :)
Fantastiskt bra ide! Självklart är jag med. Jag tar min startvikt på 63,7 kg och jag ska ner till 53 kg. Det är 11, 7 kg. Jag räknar i kg om det är ok? Jag skänker bort 200 kr/kg. Ska ner 11,7 kg=ca 2400 kr. Summan är inte det viktigaste, utan man får utgå från sin plånbok. Så låt er inte hindras av summan. Varje krona är en god hjälp! Jag köper så väldigt mycket onödigt så jag jag spar in på det.
Bra ide! Kul förslag jag hänger på. Extra sporre nu när det varit svårt en tid. ;-)
Fick precis mail om denna sida, väldigt lägligt :) http://www.stoppahungern.nu/ SMS:a mat100 till 72930. så skänker du 100 kr. Efter tio dagar med -500 kcal skänker jag 100 kr tänker jag :) Får börja så iaf och så öka summan om jag känner att det går.
Vilken fantastisk idé =)
Åh vad kul att så många nappar :) Det blir en riktig morot för mig, nu vill jag inte göra er besvikna!