Jag fick en tokig idé, finns det någon som vill vara med? Min motivation behöver en knuff så jag står ut med att äta lite mindre. Så jag tänkte: Jag ska ge bort de kalorier som jag får över. Varje dag som jag äter mindre kalorier än jag förbränner så får jag kalorier som jag kan ge bort till någon som inte har tillräckligt. En lunch till ett barn, t ex. Om jag då äter upp alla kalorierna.. fy sjutton, då fick barnet ingen lunch den dagen. Jag gissar att det kan göra susen för viljan. Såhär tänkte jag: Ett kg fett motsvarar 7000 kalorier (ungefär). För att det ska bli lätt att räkna, låt oss säga att en måltid är 350 kcal, 20 måltider på ett kg. Jag vill gå ned 5 kg, det motsvarar 100 måltider att ge bort. Det behöver ju inte vara oxfilé så maten kanske kostar en tia ungefär. Så om jag får ett kaloriunderskott på 350 kcal har jag sparat en tia som jag kan ge bort. 100 måltider, det är mat varje dag i tre månader för en riktig levande person, om jag går genom något seriöst insamlingsprojekt. Varje gång jag äter lite mindre får någon annan äta lite mer. Vill du hänga med? Du bestämmer själv vad varje måltid ska vara värd, vem du vill ge den till och vilken organisation du vill ge gåvan till.
Veteran
1046 inlägg
Vilken fantastisk ide! Själv har jag lagt undan pengar till nya kläder när jag tappat kilon, men nu blir det mat i stället. Hittade detta på www.lakarmissionen.se : Skattereduktion för gåvor Den som under 2012 sammanlagt skänker minst tvåtusen kronor till Läkarmissionens hjälparbete (eller andra godkända organisationer) och där varje enskild gåva är på minst 200 kronor, kommer att få sin skattereduktion för gåvor förtryckt i den självdeklaration som ska lämnas in 2013. Läkarmissionen ser alltså till att skattemyndigheten får den kontrolluppgift som krävs för att du ska få din skattereduktion, som baseras på dina gåvor till Läkarmissionens hjälpverksamhet. (OBS! Vi måste känna till ditt personnummer för att detta ska fungera) Skattereduktionens storlek är inte kopplad till din årsinkomst. Den är 25 % av gåvobeloppet och uppgår till högst 1 500 kronor per person och år – om man skänker 6 000 kronor eller mer. (Den som under året skänker sammanlagt 5 000 kronor till Läkarmissionen får alltså 1 250 kronor i skattereduktion; 4 000 kronor ger 1 000 kronor; 3 000 kronor ger 750 kronor, etc.) Det är bara gåvor till organisationer som blir godkända som gåvomottagare av Skattemyndigheten, som berättigar till denna typ av skattereduktion för gåvor. Läkarmissionen uppfyller alla krav som ställs och vår ansökan (som vi precis har skickat in) kommer därför med all säkerhet att beviljas. Vi kommer givetvis att publicera den formella bekräftelsen på att vi är godkända, så fort den kommer. Men eftersom detta är en så god nyhet – informerar vi om det redan nu. Det betyder ju att man kan ge 25% mer eftersom skatten minskas!!
Hittade skatteverkets regler för skattereduktion. Viktigt tydligen att man ger minst 200:-/gång och minst 2000:- /år http://www.skatteverket.se/download/18.71004e4c133e23bf6db800038335/Godk%C3%A4nda+g%C3%A5vomottagare.pdf På något sätt ska jag delta i detta, vet inte riktigt hur, registrerar inte mat på MD utan det får bli 200:-/ tappat kilo i stället för att spara till nya kläder - de får fixa sig ändå. Denna veckas invägning 94,8 (jämnar ut till 95) och tanken är att jag så småningom ska ner till 76. När det vet man inte.
Vad kul att du är med babs2, här samlar vi getter och åsnor bl a , och hoppas att det blir många som får del av vår viktnedgång:).
Välkommen babs2 :)
Tack för välkomnandet! Lejonell - jag tycker att det var en helt fantastisk ide!
Idag kom mitt gåvokort från Actionaid. Nu har jag ca 8 hg kvar till åsnan.
Jag är kvar i tråden men vikten vill inte gå ned. Blir så glad att ni är många som lyckats. Härligt, härligt. Jag ska nog få ihop en get också bara det vänder.:-)
Hej alla. Hur går det för er? Jag har 70 kr i min nya pott och -0,5 kg på vågen idag.
Hej, jag har 2 hg kvar till min andra gåva, som kommer att bli en åsna.
Grattis Anna! Detta verkar vara en bra morot för dig!