icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Ge bort dina kalorier

Veteran
1046 inlägg
9 april 2012 16:32

Jag fick en tokig idé, finns det någon som vill vara med? Min motivation behöver en knuff så jag står ut med att äta lite mindre. Så jag tänkte: Jag ska ge bort de kalorier som jag får över. Varje dag som jag äter mindre kalorier än jag förbränner så får jag kalorier som jag kan ge bort till någon som inte har tillräckligt. En lunch till ett barn, t ex. Om jag då äter upp alla kalorierna.. fy sjutton, då fick barnet ingen lunch den dagen. Jag gissar att det kan göra susen för viljan. Såhär tänkte jag: Ett kg fett motsvarar 7000 kalorier (ungefär). För att det ska bli lätt att räkna, låt oss säga att en måltid är 350 kcal, 20 måltider på ett kg. Jag vill gå ned 5 kg, det motsvarar 100 måltider att ge bort. Det behöver ju inte vara oxfilé så maten kanske kostar en tia ungefär. Så om jag får ett kaloriunderskott på 350 kcal har jag sparat en tia som jag kan ge bort. 100 måltider, det är mat varje dag i tre månader för en riktig levande person, om jag går genom något seriöst insamlingsprojekt. Varje gång jag äter lite mindre får någon annan äta lite mer. Vill du hänga med? Du bestämmer själv vad varje måltid ska vara värd, vem du vill ge den till och vilken organisation du vill ge gåvan till.

  • Veteran
    1046 inlägg
    6 juni 2012 09:15

    Det blir en jättefin present Anna. Hoppas att den ger dig lite skjuts framåt. Men framför allt kom ihåg att du kämpar hela tiden och gör så gott du kan, så anklaga aldrig dig själv eller känn dig dålig. Vågens siffror säger så lite om hur vi är och hur vi egentligen ser ut.

  • Veteran
    8033 inlägg
    6 juni 2012 13:11

    Tack för dina fina ord lejonell. De blir jag glad över.

  • Veteran
    8033 inlägg
    13 juni 2012 05:52

    Igår kom åsne-kortet från actionaid.

  • Veteran
    1046 inlägg
    27 juni 2012 22:00

    Hej alla. Jag vill bara säga att jag avslutar den här utmaningen nu. Jag har nollställt min pott och skänkt innestående pengar till kyrkans insamling i Uganda för att hjälpa barn med Nodding disease. För mig har utmaningen varit en jättestor framgång, jag gick ned 4 kg och skänkte 480 kr till välgörenhet. Men jag orkar inte räkna kalorier just nu så jag får hitta min motivation på andra sätt. Jag vill på det är sättet tacka alla er som har varit med och hjälpt till antingen genom att själva bidra eller genom att peppa och uppmuntra. Ni är underbara! TACK!!

  • Veteran
    8033 inlägg
    28 juni 2012 05:44

    Det är ett jättefint initiativ lejonell med denna tråd. Jag har både en åsna och en get, men tyvärr så har det inte hjälpt mig att gå ner i vikt. Men gåvorna är ju lika värdefulla ändå. Jag går också ur tråden.

  • Veteran
    8081 inlägg
    28 juni 2012 07:18

    Jag har 480:- sparat (2,4 kg), som ska iväg till något bra ändamål, men hittills har sommaren varit lite rörig, så jag har inte gett mig tid att fixa det. Lejonell Tack för ett härligt iitiativ! Tråden kan väl få vara kvar fast du hoppar av? Jag önskar dig all framgång i vad du gör! Och vi kanske "ses" igen någonstans?

  • Veteran
    1046 inlägg
    28 juni 2012 18:54

    Babs självklart är tråden kvar och nya deltagare varmt välkomna!!

  • 28 juni 2012 21:24

    Tack för ett jättefint initiativ Lejonell och all lycka! Jag passar på att gå ur tråden också men fortsätter att skänka pengar. All lycka önskar jag er alla!

  • Veteran
    8081 inlägg
    8 augusti 2012 12:35

    Hade nästan glömt detta projekt, bokför vartenda tappat hg och se 2/5 har jag tappat 4 kg (har varit på -4,3), så 840 :- har jag att skänka någonstans. Måste bara ta mig i kragen och bestämma vart! Är jag ensam kvar här nu?

  • Veteran
    8033 inlägg
    8 augusti 2012 19:53

    Grattis babs, till viktnedgången. Jag är inte med i tråden längre men köpte en åsna som jag ska ge till min "gamla" lärare som fyller 77 år snart. Hon är mycket för välgörenhet så den gåvan passar henne precis. Jag gav bort geten till en nybliven sjukgymnast men jag tror inte att hon uppskattade den, hon hade nog helst velat ha något till just henne. Jag kanske kommer att köpa mer från Action aid, men ingenting som jag kommer att registrera i någon tråd. Det blir spontanköp som jag inte tänker redovisa här.