Utmärkt medlem
531 inlägg
Startat dag ett på denna träning någon som hänger på? Kan vara roligare om man är några stycken :) Tre delar man kör varje del i 10 dagar: Del 1: http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8&feature=relmfu Del 2: http://www.youtube.com/watch?v=QKdJ9jJv594 Del 3: http://www.youtube.com/watch?v=QMN4g3D4ODE
jag börjar om i morrn glömde bort att jag skulle på kurs lite miss i planeringen men nya tag
Dag 13 tror inte att jag kommer ha möjlighet att göra det imorgon så jag hoppar nog och gör dag 14 på fredag. kommer in i en period men mycket arbete.
undra om jag ska ta mig ett träningspass på här på kvällskvisten du jag inte hunnit med det än.. ^^
så va första gjord... lite svårt med utfallen med mitt pajjade knä.. men det ordnar sig nog ^^ det va kul.. å det är ju inte för intet jag är med i gruppen, vi som skryter om svett.. haha för jag svettas som en riktig karl.. på gott och ont ^^
Dag 14 gjort nu på morgon så imorgon är man halvvägs känns riktigt skönt men som MzMiniL skriver man svettas som en hel karl :)
Duktiga ni är! Nu vill jag fortsätta... Hoppas på en promenad idag i alla fall :))
Dag 8 avklarad! Hade ont o högra fotleden så jag tog det lugnt med alla hopp men annars gick det bra! :)
Vad har alla för tyngd på hantlarna?
Jag har bara 1 kilos hantlar men det räcker för mig just nu!! Dag 15 gjord på självaste midsommarafton... nu ska jag bara ta mig en kaffe kopp sen ska jag ut o promenera innan frukost så får passa på att önska er en riktigt trevlig midsommar!!
Jag förstår att det räcker... Jag har 5kg, å jävlar va träningsvärk jag får i axlarna..^^ men gött äre!! Trevlig midsommar !! Jag ska jobba hela helgen som vanligt, så glömmer typ av att den helgen existerar...^^