Vi använder cookies för funktion, analys och marknadsföring. Det innebär lagring eller åtkomst av data på din enhet eller webbläsare. Funktionella cookies är nödvändiga för att hålla våra tjänster säkra, förhindra missbruk av tjänsterna och för att se till att de alltid fungerar bra.
Du kan läsa mer i vår:
CookiepolicySekretesspolicy
Hejja oss 💪
Första månaden på min viktresa har passerat, resultatet på vågen inspirerar och jag är så peppad att fortsätta 💪
Gårdagens middag, torsk, sparris och ärtkräm var gott 😋
hej hur mycket har du gått ner och när började du?
Bariatri.....lider med dig. Stress och oro för en nästående är så energikrävande. 😥
Gott att hon är under professionell vård....men man oroar sig ändå.
Favorit middag idag ☺️
Varm grönkålsallad med ädelost och valnötter.
Favorit middag idag ☺️
Varm grönkålsallad med ädelost och valnötter.
Åh det såg gott ut 😋
Hejja oss 💪
Första månaden på min viktresa har passerat, resultatet på vågen inspirerar och jag är så peppad att fortsätta 💪
Gårdagens middag, torsk, sparris och ärtkräm var gott 😋
hej hur mycket har du gått ner och när började du?
Började i januari med vlcd shakes och har nu gått över till 800kcal kickstart. Har gått ner 7kg under januari 🙂
16 440 steg igår och goood kyckling med grönsaker till middag 😋
16 440 steg igår och goood kyckling med grönsaker till middag 😋
Wow! Vilken härlig kyckling. 😋
Min vikt fortsätter att pröva mig och min hjärna hänger delvis på... Vikten stog still till invägningen förra veckan, idag visa den ynka minus 0.3. De är minus i alla fall. 😊 Tror att min kropp försöker putta mig över kanten till att fuska 😆 tänkt på semlor hela veckan, säkert därför vikten bråkar - tankens makt.. Fast har inte ätit någon semla, men måste nog göra en lchf/ keto vänlig till helgen, för att hålla mig undan från en vanlig.
Har i alla fall lyckats komma igång med hyfsat okej och hyfsat regelbunden träning! Får skylla på att vikten är muskler 💪 fast så är det nog inte, men kan ju försöka lura sig själv med de. 😊💪 Ja får ta en dag i taget, håller i och håller ut!
Åsa... semlor är ingen större frestelse för mig...bara det göttaste inuti 🥰
Maken köpte en till sig i lördags...jag avstod...men smakade på grädden som
” hängde utanför”...usch och fy vad den var sötad 😝
Det löste sig direkt...✌️
I veckan har jag funderat en hel del på kämparglöd , målvikt och livskvalitet m.m. 🤔
Idag vägde jag också -0,3...” - alltid något , sa hon som fick se ÅMÅL ”....och dit ska vi idag och äta lunch med en god vän.✌️🥰
Kämpig vecka
men har tränat och ätit bra så får vara nöjd att jag inte ger upp
Fick ett epilepsi anfall igår em när jag tränade så fick avbryta men får väl ta det lite lugnare idag