Engagerad
63 inlägg
Hello Friends! Det här är LAG RÖDS Pepp- Planerings- och Rapporteringstråd. LAG RÖD består av: - JosefinG - twinings - Yris - Isabel1 - Mimmiw - toysen - dasken - Jennstah - Heffiie - Sosolita Hjärtligt Välkomna! Nu kör vi så det ryker!
Ja, det gör väl det :) Nu rapporterar jag in oss...
Hej tjejer! Det är lite dålig fart i vår tråd tycker jag ;) Hur går det för er? Jag fick ett "bryt" på mig själv i helgen & tänkte att men vad F*N nu är det strax midsommar ju! Detta bryt resulterade i total skärpning & det gav genast resultat ;) -0,5 kg på 2 dagar :) Säkert vätska men ändå! Så nu hoppas jag verkligen att det håller i sig till nästa invägning. PEPPkramar till er!
Har ni anmält er till nästa Biggest Looser tråd förresten? Det har jag! Hoppas ni oxå gör det :)
Hej Bra jobbat MimmiW! Jag har haft lite oflyt ett par dagar men lite väl mycket god mat och godis. Är sjukligt svag för kanelbullar. Slank ner två stora hembakta sådana... Har justerad kosten från och med igår, men träningen blir inte lika frekvent som den brukar. Snittar jag inte på 4-5 (ibland 6) pass så ligger mitt energi intag för högt. Det är svårt att äta mindre de dagar jag inte tränar. Jag hoppas jag ligger still, eller inte plussar mer än ett par hekto. Just nu känns -5kg till midsommar långt bort. Det är ju trots allt drygt 1,5 vecka kvar men om jag lägger in en högre växel så är det inte omöjligt :-) Måste bara ladda mentalt då...
Hej!, för mig går det nu super med både kost och motion. Har fått dragit ner på träningen då det blev för mycket, men nu är jag på banan igen:) Jag har också nu anmält mig till Biggest Looser fortsättningen. Toppen tycker jag då jag bara är i början på resan, och vill inte bara avsluta vid midsommar, man kan behöva lite tryck efter midsommar:)
God Morgon!! Trots att jag jobbade till 22 igår och börjar 6:00 idag så studsade jag upp för idag var det vägnings dags igen. Och det landade på -1,2 kg denna vecka. Känner att jag äntligen tagit tag i detta, nu går det bra:) -JosefinG - twinings....62,4 - Yris - Isabel1 - Mimmiw - toysen - dasken - Jennstah - Heffiie - Sosolita
Jennstah; hoppas du känner dig på banan igen! Å, ja 5 kg till midsommar känns lite övermäktigt, men så mycket som möjligt satsar vi på även om det inte blir 5 kg :) Twinings; Herregud -1,2 kg superbra jobbat! För mig har det oxå gått bra! ÄNTLIGEN under 65 åtminstone :) -0,7 kg för mig denna veckan. Jag har ju inte tränat något alls, mn nu känns det som att jag är på G. Igår var jag även ut på min första joggingtur på läääänge, å det kändes helt underbart bra! Så nu är det bara att köra gärnet! Hejja oss!! - twinings....62,4 - Yris - Mimmiw....64,7 - Jennstah - Sosolita
Men, vart är våra viktkompisar Yris, Jennstah och Sosolita idag? We miss you! ;)
Hmmm...rapporterar in oss 2 så hoppas vi att ni andra kommer efter :)
Hej Ledsen för sent svar, har haft fullt upp med alla avslutningar i skolor och fritidsaktiviteter. Tänkt hela dagen på att rapportera in men inte satt mig ner förrän nu :-( Bra jobbat ni andra, själv plussar jag ett helt kg den här veckan :-( - twinings....62,4 - Yris - Mimmiw....64,7 - Jennstah...65,3 - Sosolita