LAG RÖD

God Morgon mina kämpar:) Sitter nu är med mitt heliga guld, (kaffet) obbar em idag börjar kl 13:30 men vaknar 5:30 och kan inte somna om, illa. Men då är det lika bra att gå upp och göra någon nytta:) Inte mycket till träning för mig denna veckan då jag jobbar em och sambo fm, vill inte slänga för mycket på min 6 åriga dotter. Men idag ska hon till dagis lite tidigare då de har skogsmulle idag och jag ska då äntligen till frissan, ska bli så skönt att få bli lite sommarsnygg även fast det går motigt med vikten. Måste ju inte se ut som skit för det, eller vad säger ni. Konstaterade igår att jag har inte handlat kläder på flera mån bara för att jag tänker jag ska gå ner i vikt så då kommer det ju inte passa, men insåg att jag ska göra det nu för jag vill inte gå i trasor och känna mig misserabel om ni förstår hur jag menar. Ibland behöver man lite egenvård för att komma i rätt riktning. Har alla som brukar vara med lämnat sina vikter så vi kan skicka in? Kram och pepp på er:)

Hej vänner! Jag har varit osynlig här, en kombination av att jag skäms för att vikten går åt fel håll, och att jag har haft så sjukt mycket på jobbet och med barnens aktiviteter. Det var ju snyggt att jag tränade en gång förra veckan, men blev det nåt mer med det sen då...bläää säger jag bara. Nu har jag precis fått hem tre nya lchf kokböcker av Anna Hallen som jag hoppas ska inspirera mig att hålla mig på den smala vägen, eller kanske man ska säga feta vägen hi hi. Vad duktiga ni andra är, och tack för att ni uppdaterade tråden med våra vikter :) Vad det gäller kläder så känner jag precis som ni, inge kul att köpa nytt, men ändå trivs jag inte i det gamla och snart...väldigt snart är det sommar och kläderna ska vara tunnare och mindre och jag har just nu absolut ingen lust att klä av mig nåt...blek o eländig o med en mage som hänger över linningen, usch vad deppigt det här blev, o det fast solen har lyst i flera dagar. Funderar allvarligt på att köpa ett paket cambridge soppor för att få en kickstart på det här... Peppkram på er andra!

Åh nu sitter jag hör o är sjukt sugen på kolhydrater...avgiftningen sätter väl in på allvar idag kan jag tänka...men det har varit en bra helg, inga snedsteg spelat här långt...kan jag bara hålla i så väntar nog en trevlig siffra på onsdag :-) ni då, har ni överlevt helgen? Peppkram

Denna helgen har gått åt fel håll, ingen träning och fel mat fre-sön. Köpte mormor och morfars sommarstuga i höstas och håller nu på för fullt med vårstädning ute och renovering inne. Denna helg har jag stått med pensel och roller för att få äggskalsvita väggar i vardagsrummet, ibland blickat ut på det fina vädret:) Längtar nästan till måndag så mat och träning kommer igen, jobbet kan kvitta:) Synd bara att jag har så svårt med helg=ledigt=onyttigt, går super under arbetsveckan men ledig då barkar det iväg, måste bli skärpning. Hoppas det inte blir ökning till ons. Ni då, bättre för er på helgerna? Massa pepp till er i vilket fall:)

Kära vänner idag nådde jag äntligen mitt mål. 106 dagar av svett och beslutsamhet. Bästa dagen i mitt liv. Röd JosefinG...... twinings..... Yris............ Isabel1...... Mimmiw...... toysen....... dasken...... Jennstah..... Heffiie.......... Sosolita........ 59,9

Stort Grattis Sosolita! Hur har du burit dig åt, du har verkligen bara rasat i vikt, några tips? ;) Här kommer min siffra för veckan: Röd JosefinG...... twinings..... Yris............63,4 Isabel1...... Mimmiw...... toysen....... dasken...... Jennstah..... Heffiie.......... Sosolita........ 59,9 Så det blev neråt iaf, förra veckan hade jag ju gått upp allt jag gick ner första veckan, nu får jag ju se till att hålla i nedåt trenden om det ska bli under 60kg till midsommar, inte långt kvar nu...

Tack fina du!! =) Grattis till dina framgångar den här veckan!! En kombination av gymmet, massvis med promenader och LCHF =D

Bra jobbat Mimmi! Vi kanske kan ligga bra till i lagtävlingen denna vecka , om övriga aktiva i våra lag rapporterar :-)