Mycket engagerad
202 inlägg
Skapar en ny forums tråd för vår grupp, jag kommer inte ha möjsligheten att vara lika duktig på att sköta allt som Uberberg i förra tråden. Men nu har vi någonstans att skriva o alla fall. Så välkomna allihop och känn er fria att skriva vad ni vill :) Vi klarade oss som sagt över gul linje. Ska försöka redovisa bättre nästa vecka. Utmaningen har varit mer vardagsmotion, gå i trappor osv, plus att äta en vegetarisk rätt, någon som antagit den?? =)
Äntligen är jag hemma igen och tillbaka i vardagen. Kikar in här och ser att ALLA är kvar! Hur kul som helst! Lemli: prata med havet, det går säkert att lösa! Vi vill, som du märker, gärna ha dig kvar!! Ny invägning för mig idag. 75,8 kg. Min fästman har lovat att vi inte ska köpa hem chips, godis el dyl på 4 veckor! Jag är riktigt taggad! 70 kg here I come!
Hej tjejer, så glad jag är över att vi är en så bra grupp. Fast nu ska ni få höra nått som inte är bra, jag har ju vägt in mig varje vecka och vågen har stått på samma o samma o samma o så förra veckan gick jag upp lite. Lite konstigt har det känts för jag har samtidigt ätit alldeles för mycket och fel o glömt mina motionspass osv. Så nu har jag köpt en ny våg och jag vet inte om jag ens törs säga vad jag väger nu. Förutom att jag skäms så är det så galet så galet så jag vet inte om jag får vara kvar längre med er. Ni kanske tycker att jag borde ha märkt det innan. Å det borde jag nog ha gjort men jag går ju liksom som i en bubbla hela tiden. Äter för att orka med och gör inte så mycket och så är jag orolig för hur min framtid ska se ut. Ja ja jag har i alla fall gått upp massor sen min väninna kom hem från sjukhuset i slutet av februari. Å detta utan att verkligen veta eftersom min våg visat samma om och om igen. Så nu Zaga väger jag mer än du gör och jag tänkte att vi kanske skulle ha en liten inbördes "tävling" och se vem som först kommer under 70 strecket. Min vikt är 76,4. Halshugg mig inte nu. På lördag ska vi ha en minnesstund för min väninna och efter det lovar jag att skärpa till mig och som sagt nu har jag en fungerande våg igen. Kom just på att jag försökte väga mina hundar och det funkade inte heller och då tyckte jag det var konstigt att det var så, eftersom jag alltid förut har vägt dem på den vågen. Inte ens då fattade jag. Hoppas att jag får vara kvar ändå och jag gillar verkligen er i denna grupp. Lemli ja du ser att det går att klanta till det fast man har våg. Å jag är glad över att du vill vara kvar för vi gillar dig. Hoppas att allt går bra för er och att det blir ägglossning snart och att det kommer att fungera denna gång. Kram till er alla från en något klantig deltagare, haha nu förstår jag varför byxorna började sitta så tajt igen. Anita
Så, mina vänner! Åter samlade. Känns bra. ALLA VI, det viktigaste är att vi mår bra och att gå ner i vikt är en långsiktig process som ska räcka hela livet för att vi ska leva längre och må bra längs vägen! Från och med nu är skämstiden borta! Ok? Jag har funderat en del över sockerberoende och inser nog att jag hör dit, även om jag har varit osäker. Som man säger: man skulle inte be en alkoholist att ta ett litet glas vin för sällskaps skull...och detsamma borde gälla för oss som är eller i närheten av sockerberoende, tycker jag. Jag har varit inne en del på en sida som heter Bodystore.com och nu har jag köpt lågkolhydratbröd som dessutom både är mjölk- och glutenfritt. Det ska jag prova om en liten stund till fikat (på jobbet!!!) så recension kommer. Jag tror att det är en lösning för alla oss som har svårt att låta bli allt som har med socker att göra, oavsett orsak. Fundera över att ta ett krafttag över till lchf. Kanske ytterligare en intern utmaning... Stor varm kram till var och en av er!
Ok, recension av lågkolhydratbrödmixen: supergott och härligt tuggmotstånd av alla fröer! Kan varmt rekommenderas!
Hej tjejer! Har fått besked från Havet, jag är kvar men vilande tills jag skaffat mig en våg :) Är så glad över att jag hamnat i grupp med just er. Nån ägglossning vart det inte så jag får vänta och hoppas nästa månad :) Sambon har inga barn alls, så det är för hans skull jag orkar kämpa vidare, har mina två barn, men han är faktiskt en man jag verkligen skulle vilja ha ett barn med. Mycket yngre än mig men mer mognad som pappa än mina barns pappa någonsin varit, det är det som gör det ännu mer jobbigt varje gång det där dumma testet visar negativt! Hermis, tack för tipset, är nog sockerberoende jag med, ska pröva brödet. Är det någon som vet om man kan köra LCHF på magrare produkter, min kropp grejar inte allt det feta eftersom jag inte har nån gallblåsa kvar. Kram Anneli
Klart du kan köra lchf på magrare produkter! Kolla upp Dukandieten. Det liknar lchf men har magra mejeriprodukter. Finns info på nätet. Lycka till med ägglossningen ;-)
Oj, här händer det saker! Vad roligt! Midori: inte ska du väl halshuggas! Håller med Hermis; skämstiden är borta! Ibland har man dippar och det är helt normalt! Självklart antar jag utmaningen! För att peppa/trigga/retas lite så var jag igår ute och promenerade 45 min på kvällen och imorse började jag med 4 km jogg på ca 25 min och sen 45 min promenad före frukost!!! Klarade även maten hyfsat igår. Endast en liiiiiten bit tårta slank ner. LCHF blir det inte för mig. Har försökt förut, men jag klarade inte av att träna på den kosten. Däremot har jag de två första dagarna klarat mig utan socker och utan "cravings" så peppar peppar ta i trä! Imorgon väntar en jobbig dag för mig. Ska förbereda mig så gott det går med bra frukost, macka och frukt i väskan för att inte falla för godsaker. Hoppas det fungerar! Stora kramar till er alla!
Hej, vad roligt att du vill fajtas lite med mig Zaga. Jag fattar fortfarande inte att jag faktiskt gått upp så mycket för det märks inte på kläderna, i alla fall inte så mycket. Men det jag vet är jag, igen, har börjat hålla för magen. En sådan där typisk grej för mig att jag inte vill att folk ska se min plufsiga mage. I alla fall har jag tre dagar av oerhörd sorg, smärta och ångest framför mig. I dag ska allt fixas till min väninnas minnesstund som är i morgon. Sen på söndag ska askan spridas. Jag är så full med ångest så jag vet inte riktigt hur det ska gå till. Jag bara längtar tills det är över och jag kan få gå vidare utan sådana här jobbiga saker framför mig. Men sen tjejer blir jag farlig, hihi Hoppas att ni andra får en härlig helg
Midori, du finns i mina tankar hela helgen. Det är en hård prövning du gått igenom, och jag beundrar det faktum att du trots det haft orken att hålla kontakten med oss, det uppskattas massor! Själv kan jag meddela att jag är inne på dag 3 utan godis, läsk, snacks och andra sötsaker. Har insett att jag måste dra en hård gräns för jag kan inte bara ta lite. Så i förrgår åt sambon chips, igår choklad och jag har inte smakat en smula :) På jobbet finns kakor att tillgå hela tiden (jobbar på äldreboende) och jag har inte rört en enda. Det enda mjuka brödet jag äter är såna där finska rallar halvor eller vad det heter, så mellanmål på jobbet igår blev fil, banan och lite kanel :) Känner mig stolt och glad. Hade migrän igår så alkohol är inte tal om idag, men imorgon har sambon thaiboxnings matcher så han vill ha några öl hemma på kvällen och jag kommer ta nån cider, men har satt min gräns på 3 st så fler köper jag inte. Kram på er viktkompisar!
Vad duktiga ni är allihop!!! Jag är stolt över att vara i samma grupp som ni! Midori, jag säger som Lemli, mina tankar kommer vara med dig hela helgen. Känn att vi står brevid dig som ditt fysiska och psykiska stöd! Men kom också ihåg att din väninna inte behöver lida längre utan troligtvis har det alldeles underbart vad man än tror på... Nu ska jag packa för en spontanresa neråt landet, kanske hamnar vi i Danmark eller Tyskland. Huset har tömts på barn hela helgen så vi har ingen att ta ansvar för under två dygn, varken människor eller djur! Jag hoppas det blir en härlig helg oavsett hur relationen är eller blir framöver. Många kramar till er alla! Viktnedgångspepp också!