icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Lchf-klubbengänget flyttar över...

På gång
16 inlägg
27 december 2012 13:35

En tråd för några medlemmar på Lchf-klubben som pratade om att peppa varandra, men var rörande överens om att Lchf-klubben var en för dålig plats att vara på. Så, hoppas nu att alla hittar hit. Alla som vill ner med LCHF-mat är förstås välkomna att vara med!

  • Engagerad
    80 inlägg
    10 januari 2013 16:39

    Bra där tjejer, avokado är bra mellis! Planera - det är jag superbra på, men att sedan hålla mig till planen är något helt annat. :-)

  • På gång
    16 inlägg
    10 januari 2013 17:12

    Bra Jobbat Tyrmyris!! Jag har min värsta perod just nu!!! Innan middagen...Det blir damsugning i stället!! Kramis

  • På gång
    29 inlägg
    10 januari 2013 19:14

    Jag är ingen småätare, mitt problem är att jag är så dålig på att planera! Jag planerar jättebra i en vecka, sen tar maten slut som jag har fixat och när jag kommer hem efter träning eller jobb så orkar jag inte fixa något vettigt utan tar en macka med ost eller liknande... Eller äter jag inte alls... Jättedumt men jättesvårt att bryta! Jag har så svårt att prioritera mig själv och mina behov men jag jobbar på det :) Kbc hjälpte mig att förstå en hel del om mig själv och det känns jättebra! Klart vi ska fixa det här! Avokado verkar toppen, det ska jag också köpa. Det här är ett jättebra ställe att få tips och hjälp, tack alla :) Nu blir det ägg och bacon :)

  • På gång
    28 inlägg
    11 januari 2013 18:32

    Vägning idag och till min glädje har jag minskat 1.7 kg! Känns på kläderna, så himla sköööönt!

  • Utmärkt medlem
    803 inlägg
    11 januari 2013 19:51

    Bra jobbat Ninch!!

  • Engagerad
    80 inlägg
    11 januari 2013 20:06

    Härligt jobbat Nicn!

  • På gång
    16 inlägg
    11 januari 2013 20:40

    Bra jobbat Ninch!! Det är lättare när man känner att det funkar. Jag har vägdag på måndagmorgon. Jag rör mig för lite för att gå ner snabbt. Jag får ibland i mig lite för mycket kalerier, Imorgon bitti blir det styrketräning igen. Sedan middag hos brodern. Han frågade om jag gick på någon diet om han skulle tänka på något. Det skall bli spännande och se om han lyckets med det han planerar. Han är go! Thymyris: hur har det gått för dig. Jag vet att det är tufft i butiken med allt som man kan stoppa i sig. Har du klarat dig? Vill bara säga att jag är ordblind så ni inte tror jag slarvar när jag skriver. Hoppas ni förstår vad jag menar när jag skriver. :-) Kram på er allla goa kämpa på

  • På gång
    31 inlägg
    11 januari 2013 21:38

    Bränner; idag har det gått sådär faktiskt, hamnar man snett med frukosten så känns det som om hela dagen är förstörd, vilket jag gjorde imorse!;( den här veckan har varit väldigt omtumlande för mig, min första arbetsvecka på 18 månader!:) har blivit mamma åt en liten dotter! Har känts rent utav förjävligt att behöva gå och jobba och lämna henne;( men trots det har jag liksom kämpat i veckan men idag fanns det liksom ingen planering;( jaja nya tag imorgon! Hur går det för dig??

  • På gång
    16 inlägg
    11 januari 2013 21:53

    Tyrmyris. Jag vet vad du går igenom min son är 2,5 mån Trivs dottern på dagis eller är det svårt för henne med? Det blir bättre om man ser hur kul dom har det. Vår son älskar dagis nu. Då är det lättare. För mig går det sådär. Jag har skött mig mellanmålen idag men äter för mycket vid måltiderna. Jag gick back på kalorierna idag. trist.. Vi får kämpa på över helgen och planera nästa vecka bättre. Vi skall fixa detta eller hur?

  • På gång
    16 inlägg
    11 januari 2013 21:59

    2,5 år skall det vara. :-)