Mycket engagerad
286 inlägg
Hej alla glada!Vi är några stycken som är sugna på att ta ett sista ryck innan sommarens alla frestelser. Maj is the month to do it ;)Här i denna forumstråd kan vi diskutera, rapportera, inspirera och peppa varandra genom denna månaden. Vi kör antagligen med individuella preferenser, men detta ser jag definitivt inte som ett hinder utan mer som en fördel!För oss som inte skriver in kcal i matdagboken har ju en perfekt möjlighet att lägga in vår dagsmat här och få kommentarer på det - likadant med träning.Vissa mäter, andra väger, andra gör ingenting - här delar vi med oss av framgångar, motgångar, motivation (eller brist på denna) osv. Tror ni hajar grejen... ;)Hur ska DU lägga upp din månad?Nu kör vi!LYCKA TILL!
Gött å höra Newbie! Jag är definitivt på att göra tisdag till en legendarisk dag! :)
Härligt Theraphy! Hur blev dagen?Min visade sig bli gudomligt bra då jag trodde jag överskridit kcal-gränsen, eller iaf kommit farligt nära - men det var inte hälften så illa som jag trodde! Då blir man ju bara så glaaad... :)Imorgon blir en salladsdag för mig - käka ute både lunch och middag. Eller sushi... mm, älskar sushi! <3 Hur lägger ni upp morgondagen?
Min dag blev lång och krävande och avslutades med ett test i matte. Hem kl. 5 för att börja plugga till nästa prov! :pMen med maten har det gått bra(älskar råkostsallad) och åt en gudomlig nudelwok med quorn till middag - faktiskt rätt så kalorisnålt. Dock har jag inte haft tid att träna ännu denna veckan men jag hoppas på imorgon.Pepp pepp, neråt ska det gå!
Kom igen nu brudar, vart tar ni vägen? Halvvägs in i maj är vi nu, vi behöver varandra mer än nånsin!!
Hur har vi fixat första halvan, vad ska vi ta med oss och/eller göra bättre till nästa?
Jag ska bli bättre på planering, struktur och att dricka vatten! Samt att komma ut på promenad då och då utöver gymmet.
Med kcal-räknandet går det dock bra, testar att föra in allt jag äter här nu ett tag framöver... mest för att checka av med mig själv...
SÅ KOM IGEN NU TJEJER! Vi har fixat halva maj och vi ska bannemig fixat halva till! HUR ska vi göra det!? Snart sommar, sol och naken hud... huva... visst vill vi väl se tillbaks på maj och tänka att vi gjorde vårt bästa??
STOOOR peppkram till er alla!
Tja, någon får ju se till att vara social här! hehe
Jag har inte gjot sådär jättemånga snedsteg; Idag bakade jag kakor(drömmar) inför kalaset på lördag och jag åt faktiskt lite av degen - massor av socker = ajabaja! men kalorimässigt så påverkade det inte så mycket.
Imorgon är det vägdag, får se vad som har hänt sen förra veckan, då gick jag ner 1.3 kg så risken är att jag blir besviken denna veckan.
<3
Fick ta min vägdag två dagar tidigare den här veckan och jag hade bara gått ner 2 hg! :( Känner mig lite opeppad nu. Men ska försöka gå ner till något på 65 kg till nästa vecka - det betyder över ett kg! Men jag ska klara det!
Jag gick också ner lite, bara 3 hg - jag vet att du, liksom jag, gick ner mycket förra veckan så kroppen kanske inte riktigt hunnit med. =) Som du säger så kommer det kanske igen nästa vecka!
Smyger in och önskar er en trevlig kväll och god natts sömn!Själv ska jag ta en skön dusch och krypa ner under duntäcket i soffan framför favoritserien... Mmm! :)Puss på er!
Vart blir ni av folket? Tappat motivationen redan?Slutspurten kvar av maj nu, KOM IGEN så gör vi vårt bästa de sista 2 veckorna!!!
Jag har iaf inte tappat motivationen, absolut inte! Men jag längtar till helgen den femte-ish :P då ska det firas med lite god mat. Lite att se fram emot när man plågar sig som värst på gymmet. ;)
Kanske till och med unnar mig en påse med de nya baked chipsen från OLW, de har jag varit nyfiken på ett tag nu.
Men till dess är det smalmat och motion som gäller, såklart! ^^
Kram på alla <3