Hej Jag vill skapa en grupp som vill ta steget mot ett nytt liv. Vi är sånna som har tappat hoppet om om igen och som inte nått vårat mål. Du är en bantare som kör stenhårt i början men sen faller för frestelsen och finner dig åter igen där du startade eller mer. Ja vi är dom så kallade hopplösa fallen som ingen tror på längre. Tills nu! Nu kör vi mot vårt första mål Sommaren 2012 och fortsätter sedan mot vårt andra mål nyår 2013. Självklart med små delmål på vägen. *För att få vara med här krävs att du har minst 30 kg att gå ner *passar in på beskrivningen över. *Du är redo för en förändelse och vill vara hängiven tills du nått målet *är villig att ge järnet och förändra ditt liv från och med måndagen den 27 feb. *äga en stegräknare Du väljer din egen diet och följer den till punkt och pricka. Vägning sker varje Måndag. Du lämnar resultatet här i loggen. Vill du ha hjälp stöd tips eller behöver bara prata eller få motivation vänd dig till mig eller någon i gruppen. Jag har även skapat en facebooksida där vi kommer vara aktiva för att vi ska hålla fokus. Utmaningar kommer också finnas med för att få igång oss :) Så vad säger du vill du vara med? MVH JESSICA (fin2012)
På gång
22 inlägg
Åh, och FB-sidan? Ingen aning. Jag kör rätt inkognito här, så jag är inte med på FB-sidan. Men det finns säkert ngn annan som vet :) Jag vet att det finns en grupp här på MD också, men jag är inte med där heller eftersom jag inte är plusmedlem (och inte tänker bli heller).
Nu är jag tillbaka från fjällsemestern! Imorgon ska jag ställa mig på vågen! Håll tummarna för jag har faktiskt motionerat och inte ätit en enda godis!
Håller tummarna Evve! Starkt jobbat att hålla dig ifrån påskgodis! Det har inte jag lyckats med - och jag har dessutom ätit väldigt mycket mer kolhydrater än jag gjort sammanlagt sedan 2 februari... Idag har blivit en dag back to normal, även om jag visserligen åt pasta till middag, men annars shake till frukost och lunch "som vanligt". Imorgon är det rejäl uppryckning som gäller - även om jag varit på gymmet både långfredag och påskdagen. Påskplusset skall definitivt vara borta till fredagsvägningen - och dammit om jag inte skulle kunna lyckas med en ny startsiffra också! 80-something - here I come!
Hej! Jag är med. Behöver all hjälp jag kan få och stöd, har viljan men inte ända fram!! Mvh Ida
Ida1989 - välkommen :) Här kämpar vi på, genom platåer, sötsug och förkylningar. Alltid är det något, men det får inte hindra oss! Inte denna gången! hundvan - kämpa på. Allt är inte förlorat för att du tillfälligt vänt uppåt. Det händer oss alla. Jag har också ätit sötsaker och kolhydrater under påsken och hoppat upp 1,5 kilo - men det fixar sig. Ett tillfälligt bakslag knäcker inte oss!! Eller hur?!
Välkommen får jag säga till båda Ida och till Johanna! Ni är så välkomna och det är trevligt att vi är många som kan hjälpas åt att peppa. Hundvan: Det är nu vi ska ta nya tag och komma igång igen. Helger som påsk och jul är svåra. Man kommer ifrån sina vanliga rutiner när det gäller såväl mat som motion. Jag tycker veckan som kommer också är svår då man har barn hemma ifrån skolan. Men nu ska vi fixa detta och vända skutan åt rätt håll igen. pepp till oss alla från oss alla.
Jag håller tummarna Evve. Jag är riktigt imponerad som har klarat av att hålla dig ifrån godisskålen. Bra jobbat och hoppas det visar sig på vågen. ♥
Välkommen Ida och Johanna! Vågen visade ett kilo plus men det kan vara vätska med..... 95,9 visar vågen nu. Denna vecka jobbar jag HELA veckan så det blir faktiskt lättare med maten då.... Jag har en utmaning med min mamma. Inget godis till 1 juli. Jag dricker sällan läsk också. Jag har en plan på att köra igång lite hårdare med motionen också. Nu är det beach 2012 som hägrar
Gaah, 1,4 kg plus sedan i fredags... Är ändå förvånad att det inte blev mer, det är nog tack vare 2 träningar under helgen. För mat och godis har det blivit, mer än vad jag planerat. Men, det skall jag inte gänga läpp för utan hoppa upp på hästen igen :) Åtstramning och gymet idag!
Jag hänger gärna på er tjejer (och killar?) om det går för sig! Jag väger idag 96,6 kg till mina 161 cm så jag har runt 40 kg övervikt, är dock nöjd bara jag kommer under 70 kg för hälsans skull men förstår ju att när man närmar sig det målet vill man säkert hela vägen ;) Läs gärna om min jojo-färd i min presentation. Jag äter förresten LCHF (igen) sedan nyår men äter alldeles för mycket kolhydrater så jag har snarare gått uppåt men nu får det vara nog! Skärpning Mulle!! Om 10 månader blir jag 40 så nu gäller det liksom livet ;) Jag har även hoppat på BL Midsommar 2012. Godis, kakor, pasta och allt det där är inte min last utan JORDGUBBAR, av allt man nu kan ha cravings på, och tyvärr är det för mycket kolisar för mig, behöver ligga på max 10g, helst ner till 5g om dagen för att gå ner. Vis av tidigare erfarenheter. Dax att återinföra lite motion i mitt liv igen, innan jag gick i väggen tränade jag nästan dagligen, nu gör jag absolut inget mer än jobbar och ligger i sängen, och jag skojar inte! Orken är väck men ska tillbaka igen nu!! Vi hörs, om inte förr så på måndag! Pepp pepp!! Kram/Maria