Hej Jag vill skapa en grupp som vill ta steget mot ett nytt liv. Vi är sånna som har tappat hoppet om om igen och som inte nått vårat mål. Du är en bantare som kör stenhårt i början men sen faller för frestelsen och finner dig åter igen där du startade eller mer. Ja vi är dom så kallade hopplösa fallen som ingen tror på längre. Tills nu! Nu kör vi mot vårt första mål Sommaren 2012 och fortsätter sedan mot vårt andra mål nyår 2013. Självklart med små delmål på vägen. *För att få vara med här krävs att du har minst 30 kg att gå ner *passar in på beskrivningen över. *Du är redo för en förändelse och vill vara hängiven tills du nått målet *är villig att ge järnet och förändra ditt liv från och med måndagen den 27 feb. *äga en stegräknare Du väljer din egen diet och följer den till punkt och pricka. Vägning sker varje Måndag. Du lämnar resultatet här i loggen. Vill du ha hjälp stöd tips eller behöver bara prata eller få motivation vänd dig till mig eller någon i gruppen. Jag har även skapat en facebooksida där vi kommer vara aktiva för att vi ska hålla fokus. Utmaningar kommer också finnas med för att få igång oss :) Så vad säger du vill du vara med? MVH JESSICA (fin2012)
På gång
22 inlägg
Kommer äntligen ut på promenad, går till elljusspåret(ca 1 km dit) och får för mig att ta 10 km-spåret, mysigare terräng där. 2,5 km in på det så är det ytterligare en brant backe och jag tuffar på som jag gjorde innan kondisen försvann *pang* AJJE min vänstra höftkula bara small till!! Funkar att gå så jag fortsätter försiktigt men bara efter ett 10-tal meter händer det igen!*pang* 30 meter till och det blir brant nedåt följt av brant uppåt men då insåg jag att jag nog ska vända istället för jag hade nyligen korsat en körväg för vem kan hämta mig i skogen om jag går sönder helt?? Linkar lite lugnt längst med vägen i 1,5 km emot Riksvägen, hör ju trafiken men innan jag når den tar vägen slut!! Trodde jag skulle börja gråta! Så ser jag en snitslad stig och inser att jag måste in i terrängen igen och tro mig på mitt ord att jag sällan blivit så glad av att se elljusspåret igen efter 500 m. Kom hem iaf fast det tog mig 1,5 timme att ta mig de återstående 2,5 km hem. Så går det när man inte lyssnar på kroppen! I morn blir det promenad på plan mark!!! *puh* Men först invägning!!!
Hej på er, jag hoppar av från denna tråd eftersom jag inte kommer kunna väga mig inom snar framtid...mitt högra ben är gipsad närmaste 8 veckorna och jag får inte belasta den, så jag kommer inte kunna väga mig..Jag håller tummarna för er alla, kämpa på!!!
Men vilken otur ni har - Mullenutt och Salsasyrra! För mig går det bra - jag har spräckt både 80-vallen och 10-kilosstrecket :) 89,3 är min nya vikt idag :) 0,7 ner från förra fredagen.
Grattis hörrni!! Min nya vikt är 93,2 kg (-0,7) men jag är lite missnöjd, stod på 92,9 för 2 dagar sedan men vet iofs att jag fått i mig mer kolisar än jag borde så bara att bita ihop :)
GRATTIS shivba!!! Förstår din lycka - så underbart :) Och hundvan och Mullenutt - fina minus!! Bra jobbat!
Grattis allesammans till era snygga siffror. Jag själv däremot hoppar över vägning denna vecka. Jag vet att jag har slarvat med både mat och motion. Det har varit alldeles för mycket runt omkring denna vecka, så mat har faktiskt åkt ner många pinnhål på min dagliga agenda. Har nog mera varit glad för att jag har fått i mig någon mat alls. Så därför hoppar jag denna vecka. Har ingen lust att få det jag redan vet bekräftat utan kör på en vecka utan vägning och nästa fredag väger jag mig oavsett. Sitter just nu och planerar för att göra matlådor till nästkommande vecka. Detta får inte ske igen. Man lär så länge man lever eller vad säger man. kram till er alla och ha en underbar helg och jättegrattis till snygga siffror, de sporrar mig. pepp pepp pepp.
Jag höll på att glömma en sak ju. GRATTIS MORMOR!
jag väger samma som förra veckan, men har haft lingonvecka och inte tränat pga förkylning! bättre lycka nästa vecka! grattis till barnbarn och fina minus! :)
Shivba: Åh stort grattis! Bra kämpat allihopa! Kommer med viktrapport imorgon jag!
Hänger gärna på denna tråden om jag får har 30kg att tappa innan jag är i mål :)