Hej Jag vill skapa en grupp som vill ta steget mot ett nytt liv. Vi är sånna som har tappat hoppet om om igen och som inte nått vårat mål. Du är en bantare som kör stenhårt i början men sen faller för frestelsen och finner dig åter igen där du startade eller mer. Ja vi är dom så kallade hopplösa fallen som ingen tror på längre. Tills nu! Nu kör vi mot vårt första mål Sommaren 2012 och fortsätter sedan mot vårt andra mål nyår 2013. Självklart med små delmål på vägen. *För att få vara med här krävs att du har minst 30 kg att gå ner *passar in på beskrivningen över. *Du är redo för en förändelse och vill vara hängiven tills du nått målet *är villig att ge järnet och förändra ditt liv från och med måndagen den 27 feb. *äga en stegräknare Du väljer din egen diet och följer den till punkt och pricka. Vägning sker varje Måndag. Du lämnar resultatet här i loggen. Vill du ha hjälp stöd tips eller behöver bara prata eller få motivation vänd dig till mig eller någon i gruppen. Jag har även skapat en facebooksida där vi kommer vara aktiva för att vi ska hålla fokus. Utmaningar kommer också finnas med för att få igång oss :) Så vad säger du vill du vara med? MVH JESSICA (fin2012)
På gång
22 inlägg
Tack Morsan1! <3
kan man vara med trots att jag är sent ute? :) jag behöver massa peppning så tyckte att det skulle vara roligt att ha en utmaning. väger idag 102kg och målet är 65kg är 162cm lång så man bär på många onödiga och tunga kilon.
Klart du kan vara med! Jag hoppade nyss in här jag med! Välkommen!
Tack så mycket! Det är så svårt att gå ner i vikt när man är ensam så jag hoppas att detta ska ge mig peppning så jag kommer igång. Man har ju försökt gå ner så många gånger men man ger ju upp för minsta uppgång på vågen. Fick en ryggskada för 12 år sedan som gjorde att jag inte kunde gymma som jag gjort tidigare, deprimerad och less på allt gick jag bara upp i vikt mer o mer.... Nu kan jag dock promenera så det kommer vara min grej. En 30min-1 timme om dagen får det bli och vägning på måndagar :) Tack för att ni finns därute :)
Gaah, förlåt, men mina feta fingrar råkade just anmäla ett inlägg för granskning!! Vet inte vilket riktigt, men ett här i tråden... Svårt att surfa här på mobilen. Så förlåt, vems inlägg det nu var, det var verkligen inte meningen! Onnen66 - hjärtligt välkommen!!
Välkommen onnen66!! Men, vad är du gör miamagic. Du måste tåla att någon annan kanske går ner mer i vikt än du ibland *s* Du behöver inte anmäla det varje gång *blinkar* Skämt o sido. Det är vål sådant som lätt kan hända. Jag tror inte det är någon fara. Söndag och vädret är lite halvt som halvt. Jag behöver röra på mig så det är bara frågan om vad jag ska hitta på. Pepp pepp pepp
Guten morgen! Frukosten intagen. Det blev hallon, banan, keso, grädde och så en rejäl kaffekopp förstås. =) Jag brukar välja en kalorisnål frukost för att ha så mycket kalorier kvar till senare på dagen, men ibland så blir det lyxfrukost. *s* Men lunchen kommer troligtvis inte bli förrän vi 14-15-tiden, så det är lugnt. Idag snöar det inte i alla fall, och solen skiner igenom emellanåt. Kanske långpromenad i eftermiddag. Fast dottern vill nog gymma. Isåfall hakar jag på henne. Ha en härlig dag allihop!
Hej hopp allihop! Här har det varit full rulle mest hela dagen så jag har knappt kommit ihåg att äta. 50min träning på gymmet blev det i alla fall. Jag har 200 kalorier kvar som jag nu planerar att njuta av. Vad det blir har jag inte bestämt än. Måndag, tisdag och onsdag så ska jag vara med småttingarna som ska inskolas på dagis. 9-15 i tre dagar! Jag kommer att vara halvdöd... =/ Hoppas jag har ork till gym eller promenad sen på kvällarna.
Godmorgon! Välkomna ni nya! Jag har skött mig riktigt bra i helgen och vägde mig och den visar mer än på ett halv år?! Va fasen! Dock tror jag att det börjar vara slut på batterier i den. Så det ska SNARAST bytas ut! Vi ska lära vår minsting att somna själv nu så jag kommer att på kvällarna gå ut ochj gå en timme för det går lättare för maken när jag INTE är hemma! PEpp till er alla!
Hej allihop :) vikt idag 101,7kg -0,3kg sedan i lördags det går ju nedåt :) hoppas det håller i sig bara.