icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Matdagbokens stora tjejjer med minst 30 kg att gå ner se hit!

På gång
22 inlägg
25 februari 2012 11:56

Hej Jag vill skapa en grupp som vill ta steget mot ett nytt liv. Vi är sånna som har tappat hoppet om om igen och som inte nått vårat mål. Du är en bantare som kör stenhårt i början men sen faller för frestelsen och finner dig åter igen där du startade eller mer. Ja vi är dom så kallade hopplösa fallen som ingen tror på längre. Tills nu! Nu kör vi mot vårt första mål Sommaren 2012 och fortsätter sedan mot vårt andra mål nyår 2013. Självklart med små delmål på vägen. *För att få vara med här krävs att du har minst 30 kg att gå ner *passar in på beskrivningen över. *Du är redo för en förändelse och vill vara hängiven tills du nått målet *är villig att ge järnet och förändra ditt liv från och med måndagen den 27 feb. *äga en stegräknare Du väljer din egen diet och följer den till punkt och pricka. Vägning sker varje Måndag. Du lämnar resultatet här i loggen. Vill du ha hjälp stöd tips eller behöver bara prata eller få motivation vänd dig till mig eller någon i gruppen. Jag har även skapat en facebooksida där vi kommer vara aktiva för att vi ska hålla fokus. Utmaningar kommer också finnas med för att få igång oss :) Så vad säger du vill du vara med? MVH JESSICA (fin2012)

  • Veteran
    1059 inlägg
    25 juni 2012 16:31

    Jag var inte klar! Idag har jag börjar skriva matdagbok för att hålla mer press på mig själv. Vågen visar uppåt och det kanske kan bero på att jag börjar med p-piller igen efter ett långt upphåll. Men nu ska det vända"!

  • Veteran
    1059 inlägg
    26 juni 2012 06:07

    Känner mig riktigt nöjd med min 1h promenad nu på morgonen innan jobbet!

  • Veteran
    1059 inlägg
    26 juni 2012 06:07

    Känner mig riktigt nöjd med min 1h promenad nu på morgonen innan jobbet!

  • Utmärkt medlem
    803 inlägg
    26 juni 2012 07:35

    Härligt Evve_! Bra jobbat! Jag glömde väga mig igår och ställde mig på vågen nyss. Minus 2,1kg. Ännu en riktigt bra vecka! *tacksam*

  • Utmärkt medlem
    803 inlägg
    2 juli 2012 11:22

    Denna vecka visar vågen 0,5kg PLUS. =/ *suck* Jaja, jag har motionerat och inte ätit för mycket, så det är väl vatten eller muskler...

  • Veteran
    1059 inlägg
    2 juli 2012 18:13

    Nu kämpar vi på alla glada!

  • Utmärkt medlem
    803 inlägg
    2 juli 2012 21:25

    Japp! Tog tjuren vid hornen direkt och gick en mil idag med. Brukar oftast inte gå en mil 2 dagar på raken för jag blir stel och öm, men idag sket jag i i det. =)

  • Veteran
    1059 inlägg
    2 juli 2012 22:36

    Bra gjort Annika! Sjv skulle jag gå men ingen kunde följa med och sedan kom jag på att blommorna jag köpte idag stod oplanterade ute så då bestämde jag att jag skulle plantera dem sedan blev det ingen promenad. Nya tag imorgon!

  • Utmärkt medlem
    803 inlägg
    4 juli 2012 20:15

    Nu har jag promenerat en mil 4 dagar på raken. Kroppen börjar vänja sig tror jag, för jag är inte lika stel och öm idag. Men jag har pms och maken är bortrest och ska vara det i 3 veckor till.... *suck* Just nu vill jag bara grina och dra huvet över täcket.

  • Veteran
    1059 inlägg
    5 juli 2012 07:44

    Annika: Vad duktig du är! Jag har inte gått något igår. Vi håller på bygga en friggebod och maken fick hjälp igår av min pappa så då hanns det inte med någon promenad. Men äntligen går vågen neråt så nu gäller det ju att man inte faller dit på nåt frosseri!