Veteran
8085 inlägg
Nya fräscha veckor, fulla av möjligheter! Du bestämmer själv på vilken nivå du vill anmäla dig, berätta antal kcal du tänker förbruka under de 2 kommande veckorna. För er som varit med tidigare har jag dubblerat veckomålet från vecka 13.
Ja Troxii, jag tror att det är nyttigt. Sen så får vi se vem som jagar vem :)
Oja, det är mkt nyttigt tror jag också. Inte för att tävla men för att få lite jävlaranamma, inspiration och motivation :)
Onsdag 6/4: 1250kcal träning
tis 6.4 =227 kcal Ons 7.4 = 265 kcal
Cyklat till Biggest Looser. Tidigare idag var det promenad och vattenträning. Totalt 1167. Lite lugnare i morgon då jag ska vila på lunchteater och strosa lite på stan och bl a hämta mina nya glasögon.
Onsdag 722 kcalkänner mig verkligen nöjd med denna vecka än så länge hoppas bara jag orkar resten av veckan:)
Blackguy, har du någon målsättning för vecka 14+15?? Har du gjort av med några kalorier måndag+tisdag? Och välkommen skulle jag väl säga!
Onsdag: 939 kcal Promenader + Bodystep 1 tim.
741 kcal på promenader. Den skönaste var i skogen mitt på dagen :-)
Jösses vad ni alla kämpar pår här! Då kan jag ju inte vara sämre: Onsdag 1057 kcal ! Det är mycket för att vara lilla jag, och nog nytt rekord för en dag. Men i morgon blir det vila. Tänk på tjejer att vilan är lika viktig som träningen!