icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Motionsutmaning vecka 20+21

Veteran
8085 inlägg
15 maj 2011 22:21

Så var det dags igen. Det blir en omgång på 2 veckor eftersom jag kommer att vara på resa utan dator från onsdag till tisdag. 1/ Ni anger som vanligt vad ni har för mål i kcal för dessa 2 veckor. Om ni inte meddelar något men varit med förr använder jag målet för v 19 och dubblerar det. 2/ Ni rapporterar varje dag och söndag 29 maj vill jag att ni rapporterar er totala mängd förbrukade kcal. Det är för jobbigt för mig att sitta och leta alla resultat, det går an när jag kollar varje dag, men inte när jag är borta halva tiden och dessutom är det så lätt att missa något. Ett annat sätt är att göra som några deltagare att varje dag rapportera hela listan - antar att ni samlar resultat någonstans och sen kopierar in det.

  • Veteran
    2381 inlägg
    25 maj 2011 21:45

    Välkommen hem Babs :)

  • Veteran
    8085 inlägg
    25 maj 2011 21:50

    Tackar! Är alltid skönt att komma hem oavsett hur härlit man haft borta.

  • Veteran
    3541 inlägg
    25 maj 2011 22:28

    Onsdag blev även den nästintill vilodag (vilket jag gissar att även morgondagen blir) 151 kcal. Det är så mycket aktiviteter nu i maj. Avslutningar (middag, grillkvällar, uppträde mm) här och där, utvecklingssamtal och en massa annat.

  • Veteran
    5155 inlägg
    25 maj 2011 22:32

    Mån 607 kcal Tis 253 kcal Ons 292 kcal Det får bli lite nu tills dess att valparna har flyttat

  • Veteran
    1530 inlägg
    25 maj 2011 22:34

    Totalt v 20, 2 588 kcal Måndag 414 kcal Tisdag 753 kcal Onsdag 230 kcal (vilodag egentligen)

  • Mycket engagerad
    174 inlägg
    25 maj 2011 22:54

    månd v 21 165kcal tisd v 21 315 kcal onsd v 21 o kcal

  • Mycket engagerad
    353 inlägg
    25 maj 2011 23:05

    Onsdag 165 kcal Liten kort promenad och en ännu kortare cykeltur. Orkade inte mer. Tror att jag ev fått bältros??? Ska till doktorn på fredag. Inte kul alls :(((

  • Veteran
    5155 inlägg
    25 maj 2011 23:08

    Bältros... nej det gör ju så ont :( Krya på dig !!

  • Utmärkt medlem
    863 inlägg
    26 maj 2011 06:56

    740 blev det på onsdagen. Jag inser nu att jag inte kommer att klara mitt mål. Idag har jag viss chans att få ihop litet kcal, men i morgon ska jag köra bil till Mora, skola in hund på hundpensionat och umgås med min son och hans familj. Det blir nog inte många steg på stegräknaren. På lördag är det bröllop - sonen gifter sig och på söndag har han 40-årskalas. Mycket mat och litet motion med andra ord - och mycket att se fram emot.

  • Mycket engagerad
    174 inlägg
    26 maj 2011 21:25

    tors v21 472 kcal