Veteran
8085 inlägg
Så var det dags igen. Det blir en omgång på 2 veckor eftersom jag kommer att vara på resa utan dator från onsdag till tisdag. 1/ Ni anger som vanligt vad ni har för mål i kcal för dessa 2 veckor. Om ni inte meddelar något men varit med förr använder jag målet för v 19 och dubblerar det. 2/ Ni rapporterar varje dag och söndag 29 maj vill jag att ni rapporterar er totala mängd förbrukade kcal. Det är för jobbigt för mig att sitta och leta alla resultat, det går an när jag kollar varje dag, men inte när jag är borta halva tiden och dessutom är det så lätt att missa något. Ett annat sätt är att göra som några deltagare att varje dag rapportera hela listan - antar att ni samlar resultat någonstans och sen kopierar in det.
Lörd v20 567kcal, sönd v20 315 kcal=882 kcal
Söndag: 494 kcal
Söndag 381 kcal efter två promenader, en i sol och en i regn. Det blev totalt 2617 kcal v 20. Jag har alltså klarat mitt mål för denna veckan :)
Igår lördag blev det 300 kcal och idag söndag 444 kcal är nöjd med denna vecka:) nu ser jag fram emot nästa!
Summa 2164 kcal v. 20 Alltså långt ifrån målet, men så har jag varit ordentligt förkyld. Ska börja ta igen det imorgon :)
Söndag, näst intill vilodag, 159 kcal. Jag ska summera veckan sen...
Söndagens resultat blev 531 kcal och för hela veckan blev det 3465 kcal. Vilken tur att vi kör två veckor, för jag har 2 x 3.700 kcal som mål. Nu får jag knalla på resten av tiden.
Tisdag 684 kcal Onsdag 361 kcal Torsdag 697 kcal Fredag 583 kcal Söndag 263 kcal
V20 söndag blev det 262 kcal och totalt v20 blev det 3 201 kcal.
Totalt v 20, 2 588 kcal