Mycket engagerad
114 inlägg
Jag går in på min andra vecka imorgon. Är det nån mer som precis har börjat så kanske vi kan stötta och peppa varann även om vi inte går på samma diet. Alltid kul med nån annan att bolla tankar, idéer och frågor med. VÄGDAGAR: V47!!! Jojo7: Måndagar -0,9 HildeC: Måndagar Acki: Måndagar Nathalia: Måndagar v.47 71,7 Havet: Måndagar FrånNu: Måndagar. v 47 73,1 Tewisa: Måndagar: BMI20: Torsdagar Thyndra: Fredagar Nizzan: Fredagar Rumpmas: Torsdagar
Satt ute och njöt i solen och läste hela er tråd. Det gav mig inspiration till att gå in och hämta TRX bandet och köra ett pass på 25 min.
Va kul Havet att du blev inspirerad :-) Ska du hänga med i tråden?
Ja det kan jag göra!
Hejsan Havet ! :-) Idag vägde jag mig. Står nästan still sedan förra veckan men det var väntat. Jag är i den del av månaden då jag brukar gå upp nästan 2 kg på några dagar ;-) så att jag vägde lite mindre ändå ser jag som en framgång. Dagens vikt 70.3 kg :-) Jojo7 lägger du in det i listan? Igår blev jag övertalad till att pröva ngt som heter Bodycombat. Det var nog det klumpigaste jag varit med om, men väldigt kul! Tror jag ska pröva fler gånger.
Hej ni! Lisom havet har jag läst (nästan) hela tråden och skulle gärna hänga på om jag får. Min historia är följande: Jag gick upp i stadig takt efter att ha kommit till den åldern då jag själv kunde börja bestämma vad jag äter om dagarna, alltså tonåren. Jag flyttade hemifrån vid 18 och då eskalerade det rejält. Jag hade hela tiden tänkt att "jag väger iaf inte över 100 kg", men även den gränsen kom till sist. Då var jag 23 och bestämde mig för att sluta förstöra mitt liv. Genom att äta hälsosammare och träna lite mer började jag gå ner i vikt. I dagsläget, dryga två år senare har jag gått ner 29 kilo och upp ett. Minus 28 kg nu alltså. Vågen har stått still sedan maj så jag behöver en spark i baken för att orka kämpa bort ca 5 kg till för att nå mitt drömmål. All hjälp och motivation mottages med STOR tacksamhet. Vikten nu är 73,2, målvikten ca 68. Styrketräning har blivit min passion men mina största utmaningar sittter i hjärnan. Bloggar också här: http://nathaliasliv.blogspot.fi
Trodde faktiskt inte det skulle hända så mycket på väg och mät fronten denna veckan men blev glatt överraskad. Har ju ändå varit krasslig och inte kunnat träna. Blir så himla glad. Idag spräckte jag även mitt första delmål sim var -5kg :-) Välkommen hit Nathalia! Klart vi ska ge dug en spark i baken :-) Vilken dag väger du dig på? Havet: vilken dg väger du dig på?
Måndag vecka 37 visade vågen på - 0,8 kg
Bra jobbat acki :-)
Vägdag fredag och vågen visade 75,4 dvs -0,9. Vet inte hur jag ska skriva in det?
Min vikt idag är 77,6 kg! Gick upp 6 hg denna vecka. Körde en kickstart på 14 dagar och då gick jag ner 6,5 kg. Så det är väl lite sviter efter det viktraset och kalas i lördags. Jag fastnar på en gräns vid 78 kg. Skall ner till 70 kg. Skulle enligt min Itrimcoach ha kommit ner till 76 kg på onsdag. Just nu kör jag 21 dagarsdieten som MD har. Så jag lägger in min mat i MD varje dag. I morse före frukost gick jag 3 km stavgång.