Mycket engagerad
114 inlägg
Jag går in på min andra vecka imorgon. Är det nån mer som precis har börjat så kanske vi kan stötta och peppa varann även om vi inte går på samma diet. Alltid kul med nån annan att bolla tankar, idéer och frågor med. VÄGDAGAR: V47!!! Jojo7: Måndagar -0,9 HildeC: Måndagar Acki: Måndagar Nathalia: Måndagar v.47 71,7 Havet: Måndagar FrånNu: Måndagar. v 47 73,1 Tewisa: Måndagar: BMI20: Torsdagar Thyndra: Fredagar Nizzan: Fredagar Rumpmas: Torsdagar
Hänger gärna med! Började med Gi-rivstart i måndags, så går på min 2:a vecka efter helgen. Maten funkar bra och jag har även kommit igång med träning denna veckan. Dock så är det alltid svårt när det är helg, eftersom jag gärna njuter av vin och god mat. Maten ska nog inte vara några problem även om det kommer att bli ett rest.besök på lördag (tips på bra mat?) men på kvällen ska vi på kalas och där kan jag styra maten men vet ikatten hur jag ska göra med vinet... får väl bli "varannan vatten". Följer du ngn speciell diet?
Hejsan Nizzan ! Jag tänkte klippa in och lägga till min egen vägningsdag. Vilka dagar väger sig alla på? Jojo7: måndagar Thyndra: fredagar Ireneq: fredagar HildeC måndagar
Min vägdag är måndagar.... Jag hade fredagar tidigare men när väl invägningen var klar hade jag hela helgen framför mig och långt till nästa vägning, nu bytt till måndag för att jag skall tänka extra över helgen för att måndagen min vägdag närmar sig.Egentligen borde jag ju tänka hela tiden så lurar mig själv lite men bara de lyckas. I går 5:2 dag som gick bra i dag fredag och helg så gäller att tänka och äta smalt. Trevlig hel och pepp till alla....
- 1,8 kg den här veckan. Igår var det den jobbigaste fastedagen hittills så det var skönt med lite belöning :)
Grattis Thyndra!
Stort grattis Thyndra :-) Bra jobbat!!!
Idag ska jag på kräftskiva. Ska inte dricka någon alkohol men räknade ju med att vilja äta av all den goda maten som kommer serveras och få dricka något onyttigt läskande ihop med det. Åkte alltså till gymmet för att göra av med lite så att mitt samvete kan tillåta mig lite onyttigheter.... nu satt jag oc h räknade ut hur många kalorier jag har kvar att äta idag om jag vill ligga på lusminusnoll, 1250 kalorier. Hmm känns ganska bra när man tänker på det sättet, för så mycket kalorier äter man nog inte upp på en alkoholfri fest ;-) iallafall inte om man skippar sånt som chips och dipp
jag hanger också gärna på! jag försöker hålla mig ifrån socker och kolhydrater. 3e dagen idag :D försöker att ha torsdag som vägdag. väger 69.1
Bmi20: välkommen
Ireneq: hur gick det med vägning och mätningen för dig. *håller tummarna*