Utmärkt medlem
670 inlägg
Jag skulle sprungit Malmö halvmara i augusti 2012. Tyvärr satte en knäskada stopp för det. Det var så tråden startade från början! Nu är det en tråd för pepp och stöd för oss som springer eller vill springa mer än vad vi kan än :) Häng med!
Heja dig SuperK!
Nu har jag gjort det! Är anmäld till blodomloppet (5 km) och Storsjöloppet (6,7 km)
Kul!
Bra SuperK. Då har du ett mål, eller rättare sagt två. Det är det viktiga. Och genom detta sporrar du även oss andra att sätta upp mål. Jag läste och peppades av chefredaktör Pamela Anderssons inledande ord i tidningen Topp Hälsa idag, om att det viktiga är att ha ett mål, och "Hur svårt kan det vara ...". Det får mig att tro att det som jag trott varit omöjligt, att ta mig igenom ett marathon, kan vara möjligt. För som hon skrev "om man blir trött är det ju bara att gå" :-). "Det viktiga är att ha att mål". Då är målet att klara det - att komma i mål. Att en gång i livet varit med i ett Marathon :-)
Ont i ljumskarna, Tips? Skyller delvis på plattorna på strandpromenaden i Mallorca! Tacka vet jag asfalt!
Första loppet avklarat och på snabbare km tid än när jag är ute och tränar :) Sprang ca 3 min snabbare per km och ändå började jag med att gå och små jogga 1 km innan vi började springa på riktigt :) Nu sitter jag och funderar på om jag ska anmäla mig till vårruset 4/6 eller om jag ska nöja mig med blodomloppet som jag redan är anmäld till?
Bra jobbat! När är blodomloppet?
Superbra, SuperK!
Blodomloppet i Umeå är på tisdag 28/5 Så om jag springer det och vårruset har jag lopp 3 tisdagar i rad.
Du känner bäst själv hur din kropp fixar det. Jag sprang två lopp på drygt en vecka och det funkade bra men lyckades vara förkyld däremellan. Det är roligt med lopp. :)