Utmärkt medlem
670 inlägg
Jag skulle sprungit Malmö halvmara i augusti 2012. Tyvärr satte en knäskada stopp för det. Det var så tråden startade från början! Nu är det en tråd för pepp och stöd för oss som springer eller vill springa mer än vad vi kan än :) Häng med!
Bara en sak till, ska du springa på isigt underlag och prompt vill dra på kan de här vara en bra lösning om du inte springer på asfalt mycket: http://www.loplabbet.se/store/hbb-slipstopper.html Asfalten fullkomligt äter broddarna, men springer du på is, snö och landsläg typ är det ingen större fara - då ska broddarna klara åtminstone två säsonger.
lflickan, sent grattis från mig! kul att det gick så bra :) lejonell, bra långpass, starkt jobbat! i vintras använde jag dubbarna LadyG länkar till, där jag bor är det svårt att undvika rena isgator, och kan säga att det funkade klockrent att springa med dem! en sak som kan vara bra att tänka på bara är att det är betydligt jobbigare, fick en chock första gången.
Tack så mycket OneOnine. :) Jag hoppas att det blir en bra vinter löpmässigt, så man slipper broddar. Men det ger sig hur det blir.
Tusen tack för alla bra tips. Jo, mörkt är det ju här långt från gatubelysningens värld. Nu har jag beställt ett ullunderställ och försöker välja någon sorts jacka. Tajts behöver jag också men det känns vanskligt att köpa online. De ser så små ut på bilden.
LadyG nu har jag nog checkat det mesta på din lista. Speciellt nöjd med att jag hittade R90-jackan i självlysande gult äntligen, den var slut på flera ställen. Har även beställt med matchande buff med reflexband så om bilisterna inte ser mig nu borde de nog inte ha körkort. Hoppas få allting inom kort nu. Så nöjd med dagens 15-kilometerspass. Tempot är snigel men vad gör det? För att bli bättre skulle jag behöva lägga in tempojobb och lite backar men... jag är glad bara jag håller igång löpningen över vintern och stressar inte mig själv för att nå någon viss tid. Bara skönt att vara ute, att känna att kroppen fungerar och att jag orkar det jag har bestämt mig för. Tänk att jag vid 50 år springer bättre och längre än jag någonsin har gjort, tror jag. Det är aldrig för sent.
Duktig du är lejonell. Jag vill bli frisk så jag kan ut och jogga igen. Nästan så jag får nypa mig när jag hör mig själv tänka så. :)
Klart du ska bli frisk lflickan.
Jag menar mer att jag behöver nypa mig själv för att fatta att jag verkligen längtar ut att jogga, det trodde jag aldrig att jag skulle känna. :) Imorgon får det bli en första lugn och kort runda efter förkylningen. Känner mig frisk nu och full av energi att göra av med.
Kom ut på min efterlängtade runda. Men den var inte riktig tlika skön som jag föreställt mig. Kan ju bero på att det inte så ofta är skönt att springa efter jobbet, är lite trött då. Men det var ändå skönt att komma ut. Blev en lagom runda på 3 km, vill inte ta i för mycket när jag inte tränat på en vecka.
Härligt! Äntligen :-)