Utmärkt medlem
670 inlägg
Jag skulle sprungit Malmö halvmara i augusti 2012. Tyvärr satte en knäskada stopp för det. Det var så tråden startade från början! Nu är det en tråd för pepp och stöd för oss som springer eller vill springa mer än vad vi kan än :) Häng med!
Prova man vet aldrig! Kolla annars runt på nätetverket på www.jogg.se
Jag ska ge det ett försök, kanske blir det bättre. Om inte annat kanske det blir det när jag tränat mer styrka och köpt nya skor. :)
Jag vet ju att det bästa är att prova ut skor men jag skulle uppskatta om ni har något tips att ge mig. Rätt så jobbigt att prova alla modeller som finns typ. Hade gärna velat ha några inte allt för dyra. Vet knappt om jag kommer att få råd till några alls.
Om du har breda fötter är New Balance ett bra märke, de har många skor med D-läst (bred läst) som passar en bredare fot. Man kan beställa billigare skor från t ex Wiggle och använda returrätten om de inte passar. Men det är ju så klart lättare att köpa billiga skor utomlands om man vet vad man söker.
Jag vet inte om jag har så breda fötter, men de är inte supersmala direkt. Kollade lite på nätet, på www.startfitness.co.uk men som sagt, behöver ju veta vad som passar mina fötter. Funderar lite på att kolla stadium outlet efter att jag varit på tex intersport och frågat lite om råd. Kanske kan vara med bra början. Funkar det att gå och prova ut några som bara känns sköna?
För mig är det viktigt att skorna känns rätt direkt, man ska inte behöva "springa in dem". Fråga om råd är ju gratis, så kan du gå hem och fundera på saken eller gå till nästa butik och fråga samma frågor igen och jämföra :-) Om du väljer på känn eller hur man ska säga så välj hellre en neutral sko än en med något extra stöd för pronation/supination. Det är lättare att skaffa ett inlägg i efterhand (finns för ett par hundra på Stadium) som korrigerar om det behövs korrigera än det är att ta bort ett pronations- eller supinationsstöd som är inbyggt i skon.
Jag hade gått till Löplabbet eller ngn annan som kan se dig springa. Här i Malmö har vi även en kille som säljer mer barfota skor. Han gör en superbra löpananlys (är sjukgymnast).
Låter som det ska kännas när jag köpte mina förra walkingskor, var som att stoppa ner fötterna i bomull, satt sjukt bra. :) Tack för dina tips. Ska se om jag inte kan få in ett par skor i budgeten trots allt. Vill ju gärna fortsätta jogga men utan att ha ont (som jag hoppas är pga skorna). Får hoppas ett par billiga kan funka bra till en början. Det lär ju vara bättre än de jag har i vilket fall. Hade jag varit rikare hade jag kanske satsat på ett par dyrare direkt, även om jag skulle ha lite ångest över att välja rätt. :)
Ett par billiga löparskor - nästan oavsett modell - lär ju vara bättre för löpning än ett par walkingskor. Du är ju inte så fasligt tung så du har ett bredare urval av skor, kolla här t ex: http://www.loplabbet.se/store/skovaljaren.html
Det var en smart sida. Tyvärr var alla skor där för dyra för mig. :(