Engagerad
76 inlägg
Hej! Är på min tredje dag med ren nutrikur. Och idag är det tungt! Skulle så gärna vilja ha några viktkompisar som också börjar/börjat med en pulverkur i dagarna! Pepp och motivation behövs alltid :)
Hej! Idag kör jag igång med min pulverdiet! målet är att gå ner 15-20 kilo. Målet känns väldigt långt borta och förbereder mej på en tuff resa dit och behöver pepp vänner i samma sitts!:-) Hur mycket är erat mål att gå ner? och hur länge har ni hållt på? Stort lycka till!!:-)
Minus 2,6kg! Äntligen är jag ur min platå! Och då åta jag ändå inte bara pulver igår. Unnade mig en low carb burgare på MAX när jag var på dejt med maken. =)
Jag är med! Jag körde ren kur mån-lör. Igår blev det två påsar + en LCHF-middag. Vägde in mig på 109,8kg i måndags o idag väger jag 103,7 :-)
WOW! Det var ju ett helt makalöst resultat liljan!! Bra jobbat!
Herre jisses bra jobbat liljan!! :-) vad kul med viktkompisar här! Vi får peppa varandra!! Vad är erat mål?
Mitt mål är först o främst min vikt före senaste graviditeten - 85kg men absoluta målvikten är min vikt innan första barnet - 68kg men lär nog aldrig kunna nå den igen gissar jag (är 178 lång) så skulle vara mycket lycklig och nöjd om jag når 75.
Mitt slutmål är 78kg, men det jag siktar på först nu är att bli tvåsiffrig för första gången på 28år! Bara 10,4kg kvar dit!
har tre barn o har gått upp 30kg varje graviditet :-/
ja här är det inte långt till tvåsiffrigt :-) Var ju dock inte såå längesen jag var där, ett år typ
Då var det måndag igen en ny vecka. Har fuskat i helgen med lite god mat å dryck men nu är det ren kur igen och träning var på gymmet i morse mellan 5 och 6 så nöjd å så skönt. Bara att kämpa på till oss alla