Engagerad
76 inlägg
Hej! Är på min tredje dag med ren nutrikur. Och idag är det tungt! Skulle så gärna vilja ha några viktkompisar som också börjar/börjat med en pulverkur i dagarna! Pepp och motivation behövs alltid :)
Bra jobbat Leviosa!! Jag har inte min officiella vägdag idag men var lite nyfiken. 109kg! Totalt minus 40kg sen mitten av februari! Wohoo!
Imponerande!!! 40 kilo!!! Bra jobbat!
Wow bra jobbat! Här går det sakta nu :-( Står i stort sett stilla. Tar 2 påsar + ett mål mat. Totalt ca.800kcal/dag
AnnikaE. grattis till dig, vad kul:) liljan86: ja det går trögt ibland å man tappar gnistan...men Peppningar till dig. Jag tycker veckan har känns lite svår. Har haft mens, så det är nog orsaken. Tjuvvägde mig lite och tyckte det stått stilla. Men min vägdag idag visade på -0,5kg Jippi står nu på 69 kg, och klarat mitt mål att gå ner ett halvt kilo i veckan:)
Hejsan hur går det för er? Då var det måndag morgon och vägning här vågen visar -21,4 efter 5 veckor ren kur det är svårt att va nå annat en nöjd. Vet att det är långt kvar men 1/3 är ju avklarat och motivationen är på topp så det är bara att köra på. Lycka till alla (pulverkompisar). Med vänlig hälsning, Micke
Grattis Micke! Härligt! Här går det framåt. Dock trögt på helgerna.. Men veckorna klarar jag galant. Har ätit shakes i 16 dagar och jag har gått från 87,4 kg till 85,1 kg idag! i midja har jag gått från 96 cm till 91,5 cm. Så neråt går det ju! :)
Imponerande Micke! Bra jobbat Lizz!! Många cm i midjan - härligt!!! För mig går det lite långsamt nu tycker jag, är inne på dag 22 med pulver nu. Men jag ser verkligen resultat - jag har blivit smalare. Idag provade jag ett par byxor som satt väldigt tajt innan sommaren. Idag satt de okej. Inte perfekt, men helt okej. Härligt! Så nu utökades min garderob med två par "nygamla" byxor. =)
Tack allihop! Bra jobbat Micke! Helt sjukt vilken fart du har! Lizz: Härligt! Kämpa på! Modifasten tog slut och det var lite tomt i plånkan så i helgen blev det vanlig men kalorisnål mat. Nu har jag köpt modifast så jag klarar mig en vecka. Så nu kör jag på igen. 3 modifast och ett mål mat per dag. Lycka till allihop!
Härligt kämpat alla :-) Annika; samma här! Har fått äta "mer" mat de sista dagarna. Men i morgon blir det att inhanding av nutri-pulverpåsar så det räcker längre! De sista dagarna har det stått still, men det tror jag snarare beror på mens än mer mat. Jag väger iaf numera 69 kg. Njuter av att vara på rätt sida 70-strecket. Kram och pepp!
Låter underbart att vara på rätt sida 70 strecket Leviosa!! Bra jobbat!