Engagerad
77 inlägg
Hej, Jag undrar om det är några som är sugna på att köra lite biggest loser light fram till jul? Är ni sugna på att vara med skriv här under, vill gärna få ihop kanske 8-10 stycken och sen jämföra viktminskingen procentuellt här eller via mejl en gång i veckan, ingen som åker ut eller så men ändå som en spark i baken, för att ligga sist en vecka är inte så roligt kan jag tro. Är ni på? Själv tycker jag att den skulle vara en grym grej för att hålla motivationen på topp och verkligen kämpa, för alla har vi ju våra mål.
Utmaningen antar jag naturligtvis!
Bra utmaning Bell! Jag antar den, förrutom armhävningarna. Har en skada som gör att jag ej kan belasta armen på det sätt armhävningar kräver. Kan köra biceps med hantlar om ok? Eller har ni något annat förslag? Även bra förslag med att vi turas om att köra veckans utmaning. Detta klarar vi! Heja oss!
Skriver upp både matzi och cina46 så ni kommer med på listan.Cina46: Att vara större än oss andra är inget hinder, du klarar det. Lycka till!Sessa: Klarar du inte armhävningarna, gör situps istället. Eller något med hantlar, allt är bättre än inget, du gör det inte för någon annan än dig, lycka till!
ojoj det där var mycket men det ska göras!
Hej, den utmaningen blir stentuff för mig, men jag skall klara den.Ps Bell, min vikt blev fel, det skall stå 59.3
Jag vill oxå vara med...behöver all draghjälp jag kan få...går åt fel håll just nu.Super initiativ!!!Skriv upp mig jag väger just nu 76,3 kg
Jag vill ockå jättegärna vara med!! Väger 83kg just nu
Gäller nu detta t.o.m nästa måndag, - så att tisdagar blir startdag även för nästa veckas utmaning, - eller "förlorade" jag en dag här?- Har ju tyvärr inte tränat ett jota idag.Men jag återkommer imorgon och berättar om hur duktig jag har varit då istället... = )Det här ska bli riktigt kul!Tack Bell!
Bra utmaning och bra idé om att turas om.En fråga dock, ska man gå,springa, simma 2 mil förutom de 4 träningspassen, alltså om man t.ex går som träningspass får man räkna in dem i de 2 milen?Jag går varje morgon men vet inte hur långt det är. Går 40 min ca 4400 steg, hur långt kan det vara?Och som någon mer undrade är det tisdag till måndag som gäller för träningen?För övrigt så vägde jag 1 hekto mindre i morse än igår och det gör mig glad!Lycka till alla med utmaning och viktminskning! Vi klarar det!
Jag har skrivit upp er andra som ville vara med. Och vi kör tisdag till måndag och skriver in vikterna på måndagar innan klockan 19.00.Sen så räknar jag in de 2 milen i mina 4 pass, men vill du ha en större utmaning räkna inte in dem, upp till dig. Alpin, dina 4400 steg vet jag inte riktigt hur man får till en sträcka, går säkert att googla på annars kan du mäta sträckan som du gick på antingen eniro.se eller på iform.se. LYCKA TILL alla, ni klarar det. Tro på er själva och ge er f*n på det, så vet jag att ni klarar det. Men nu har jag en fråga, hur klarar ni sötsuget?