Engagerad
77 inlägg
Hej, Jag undrar om det är några som är sugna på att köra lite biggest loser light fram till jul? Är ni sugna på att vara med skriv här under, vill gärna få ihop kanske 8-10 stycken och sen jämföra viktminskingen procentuellt här eller via mejl en gång i veckan, ingen som åker ut eller så men ändå som en spark i baken, för att ligga sist en vecka är inte så roligt kan jag tro. Är ni på? Själv tycker jag att den skulle vara en grym grej för att hålla motivationen på topp och verkligen kämpa, för alla har vi ju våra mål.
Jag kan inte heller påstå att jag kommit igång...Jag studsade runt lite här hemma igår kväll och prövade lite olika dansvarianter som jag har på datorn. Blev lite andfådd, men knappt svettig. Det är svårt att ta i ordentligt när man inte kan stegen. Dessutom höll jag inte på tillräckligt länge för att jag känner att jag ens kan vara i närheten av att kalla det för ett träningspass. Jag avslutade med tre armhävningar, för det var vad jag mäktade med att göra på raken.Hur svag får man lov att vara egentligen... = (Och idag fjantade jag mig på löparbandet nere på LIFE en kvart eller så. Jag skriver "fjantade" för på 15 minuter så bedriver man inte seriös träning.Men det var tiden som "sprang" ; ) ifrån mig där för jag skulle ju på min Skepparexamen-kurs (eller vad det nu heter...).Hur som helst så hoppas även jag att jag kommer mig imorgon istället.- För ALDRIG att vi ger oss tjejer, eller hur!!!P.s Det är roligt att kunna följa hur det går för er andra även nu under tiden. Fortsätt gärna att skriva.Det är så spännande och ni är sådana kämpar allihopa!!!
Artemis: Det är bara att inte ge upp, fortsätt kämpa och försök att ta dig ut och göra något. Och 15 minuter på löpbandet är bättre än inget. Tänk positivt!Mathilde: Hoppas du inte får några snöstormar på dina långpromenader i helgen, men fortsätt kämpa du är jätte duktig!Sannanow: Du har säkert inte gått upp i vikt, det är bara att ta tag i träningen och köra på så gått det går. Lycka till försök komma iväg det här klarar du!
Vad duktiga ni är!Själv simmade jag en km igår så nu har jag gjort mitt första träningspass! Vi får se om jag hinner med tre till. Ska antagligen åka bort i helgen och hem på tisdag så jag kommer antagligen varken ha våg eller internet på måndag. Hur gör jag då?15 min på löpband är väl ok, som sagt bättre än inget.Zumba låter kul, hur var det?Lycka till alla, nu kämpar vi lite till! Misslyckas vi en dag så kommer en dag till :-)
Idag har jag varit en timme på löpbandet = ) - och avverkat mina första 5 km för den här veckans utmaning. Känns bra!Jag fortsätter att kämpa såklart! Nu är jag glad igen...Och Zumba är kul tycker jag som provat på tidigare!Gillade du det också Amandap?- Ska nog ta och sätta upp mig på ett zumbapass jag också tror jag. Ska kolla vad som finns i alla fall...So far ,- so good! ; )
Nej det blev tyvärr ingen zumba då jag provtränar på ett gym och inte kunde boka plats så jag fick ingen biljett (tydligen väldigt poppis)! :/ superdupertråkigt för jag var taggad som sjutton!! men jag kör nästa gång det är zumba istället, då ska jag berätta hur det var!Har dock gått mycket på afrodans som jag gillar jättemycket!!Nä, det har mest blivit några små korta styrketräningspass men jag ska ta tag i det i helgen så att utmaningen är avklarad på måndag!Vad roligt att alla är så aktiva här!
Hmm, det går sådär med utmaningen, men det är tre dagar kvar så än finns det tid kvar. Skall kolla om det finns ett yogapass imorgon då jag missade tisdagens pga jobb.
Jag fick klämt in ett afropass på en timme ikväll också, = ) - utöver mina 5 km i morse alltså.Men nu är jag helt slut!Sov gott alla kämpar!
WOW Lorissa!Skojar du eller???77 (sjuttiosju!) armhävningar!!!Och jag som bara fixat till tre (3!),- än så länge! ; )COOOOOLTMe like! = )
Startvikt tävling 8/11 76.39/11 3 km rask promenad 17 km kvar9/11 1 pass styrketräning 3 st kvar10/11 5 km rask promenad 12 km kvar11/11 3 km rask promenad 9 km kvar11/11 1 pass på 60 min snöskottning 1 pass kvarSå här långt har jag kommit på min utmaning. Snöskottning är inte att leka med ...hur tusan kan det komma så mycket på så kort tidJag kan ju kanske skylla på snön om jag inte fixar armhävningarna, sådana har jag aldrig riktigt fått någon kläm på, men jag ska provaLycka till nu alla så kör vi så det yr....
Jag har sammalagt gått 14 km nu och simmat 1 så det är 5 km kvar. Gjort 12 armhävningar så då är det 18 kvar. Har haft ett träningspass (simning) så 3 kvar, ska göra ett idag.En fråga, har alla här stegräknare? Håller på att fundera på utmaning till nästnästa vecka.Heja heja alla!