icon-chat icon-cutlery icon-dumbbell user count-calories menu Search

Vad åt du till middag?

Mycket engagerad
214 inlägg
5 juni 2011 19:09

En tråd som vore trevligt att starta för att få inspiration till middagen. nyttigt ska det ju vara så klart. Gärna utförligt och detaljrikt som möjligt om man inte rent av har ett recept förståss! Jag börjar: Grillad picnic bog med grillkrydda Sås gjord på 10% laktosfri matlagningsgrädde samt cirka 1½ msk ädelost. Lite örtsalt och peppar i det. Sallad gjord på blandad sallad,tomater,lite fetaost samt svarta oliver " Veckosallad" gjord på vitkål,purjolök och morötter.Kokade upp 1 dl olivolja ,½ dl vitvinsvinäger,kryddade med chiliflingor,örtsalt,salaldskrydda.Hällde över allt.Blanda. Gjorde en stor sats som ska räcka ett tag. Gott var det!

  • Veteran
    5155 inlägg
    14 juni 2011 23:56

    Middag halv 12 på kvällen, kanske lite väl sent med jag kom inte hem förrän nästa 11 och då skulle hundarna ha mat, diskade också och sedan fixa iordning maten. Det blev i alla fall potatis gratäng 98 gr en viktväktar korv 83 gr jordgubbar 125 gram keso 50 gr 277 kcal och nu är jag mätt :)

  • Mycket engagerad
    247 inlägg
    15 juni 2011 06:30

    Färska räkor med chili-aioli!

  • Mycket engagerad
    237 inlägg
    15 juni 2011 11:19

    Wokade grönsaker(typ alla sorter jag kunde rota fram) med lite ketjap manis och lite vanlig soja. Slängde i en påse kikärtor också. Enkelt men till vardags får det lov att vara så. =) Bra tråd btw!

  • På gång
    22 inlägg
    15 juni 2011 11:30

    Varmrökt lax (sk dubbellax) blandad sallad, 2st små färskpotatisar och lite röra gjord på turkisk yoghurt, dill, rödlök, kräftstjärtar, färskpressad lime, salt och citronpeppar, mumsigt!!! Dessutom supersnabbt (speciellt om man utesluter potatisen)

  • Nykomling
    6 inlägg
    15 juni 2011 11:30

    Grillad kyckling med smörfräst aubergine med halloumi. Yummi for my LCHFtummy!

  • Veteran
    2296 inlägg
    15 juni 2011 11:49

    Ticka Masala med ris o sallad o nanbröd. Super gott

  • Nykomling
    10 inlägg
    15 juni 2011 14:03

    Köttfärslimpa med gräddsås och grönsaker muumsi muumsi

  • Veteran
    8040 inlägg
    15 juni 2011 17:07

    Kikärtor med grönsaker och dressing.

  • Veteran
    1354 inlägg
    15 juni 2011 20:08

    Kokt maffig riktig pasta (cottura 16 min), fräst fänkål, lök, babyplommontomater som fick koka i lite örtbuljong med soltorkade tomater. Rör ihop alltihop och toppa med fetaost (eller chevré om har hemma eller orkar köpa). Smarrigt! Slängde upp alltihop på en bamsehög med färsk spenat. God vitaminbomb!

  • Veteran
    2381 inlägg
    15 juni 2011 20:20

    Fläskfilé, stor sallad och några st ugnstekt färskpotatis :P