Utmärkt medlem
603 inlägg
Saknade denna grupp själv, så får väl starta en... Välkommen småbarnsförälder! Med småbarn hemma är det svårt att hitta motivationen och tiden till att träna. Och här finns vi för varann! Att tipsa, peppa och följas åt på våran resa till en bättre hälsa :)
Bra jobbat babydoll! Jag har DVD:n :D så kör mitt pass när lillan sover första rundan på morgonen :)
Det är lika lätt att gå ner i vikt om man har småbarn :)
Har du småbarn??.... Och allt beror på vilka barn man har och vilken sorts träning man vill utföra... Sååå typiskt karlar till att säga så!
Sen är barn tvingade till rutiner och med fullt ös en hel dag och kanske vakna nätter behöver man en extra push till att träna istället för att ta det lugnt!! Så träning som småbarnsförälder är tuffare än vad du tror, och kräver mycket hjälp och stöd av familj och vänner... Du kanske skulle lämna barnen hemma själva vid 2års ålder och sj sticka till gymmet??? Behöver inga negativa kommentarer, utan peppa istället andra som försöker gå ner i vikt... kan du inte det, säg då ingenting! Och ja, du kanske tog denna kommentaren på fel dag, har sovit ca 4timmar inatt pga, vakna barn! Men tänk dig för innan du sabbar för andra!
Jag menade ju inte träningen utan själva vikten. Man äter väl inte automatiskt mer bara för att man har små barn?
Nej det gör man kanske inte, men man äter automatiskt inte mindre heller... Och nu handlar denna tråden om mat och träning samt komplikationer efter förlossningar, ändringar i kroppen osv... inte bara "ät mindre"... Alla mår inte bra av att äta mindre utan måste träna för att gå ner i vikt... Sedan svarade jag dig i tidigare inlägg att som nybliven mamma måste man också träna för att huden, magen, osv ska dra ihop sig... Om du är nöjd med det sättet du går ner i vikt kan du väl också låta oss andra vara nöjda med vårt sätt...
Instämmer med Marie840. Det är ingen här som har påstått att vi äter mer!
Men träning gör ju att man blir hungrig och äter mer, och då minskar man ändå inte i vikt. Sen att man har fött barn gör ju inte att man har svårare att hålla vikten. Sen är det väldigt många, i synnerhet överviktiga som mår bra av att äta mindre :) Sen har jag inte påstått att det är någon som påstår att ni äter mer :)
Ja de är nog bäst vi slutar träna, för annars kommer vi nog aldrig gå ner i vikt !
Ursäkta!!!? Vem har sagt till dig att det inte är nyttigt att träna eller motionera??? Vem det än är så har den personen fel!!!! Det är väl därför man är med i matdagboken för att kombinera matintag och träning till en hälsosam viktnedgång eller att behålla vikten.... PUST!!!