Utmärkt medlem
906 inlägg
För oss XL-tjejer som har en massa kilo ( över 30 eller mer ) att gå ner och behöver stöd och peppning under resans gång.Vilken kost ni föredrar har ingen betydelse.Jag äter LCHF men alla XL-tjejer är välkomna att vara med , Den som vill får gärna rapportera in sitt veckoresultat- även de veckor som gått dåligt så vi tillsammans kan stötta och ge goda råd. Ensam är inte stark !!
Jag har inte kommit ut på någon promenad ännu, har gjort 24 nya ägg o baconmuffins- mitt favoritmellanmål , speciellt de dagar det är svårt att hinna med att äta ordentligt. Nu väntar ducsh sedan promenad. Ha det så trevligt på julbordet monki65- julbord är jättebra när man äter LCHF- bara att skippa potatis och bröd och söta efterrätter.
God kväll! Har faktiskt också börjat väga mig oftare, idag hade jag gått upp ett kilo. Fast efter en svettig eftermiddag i ungarnas garderob, så har jag nog gått ner det igen. Skulle kunna nämna mina barn vid diverse ofina namn just nu. Ångrar att jag stack in näsan där. Men jag kan ju räkna det som extra motion..... Ha en trevlig advents kväll. Mita
God morgon tjejer ! Ny vecka nya utmaningar ! Jag tyckte jag var jätteduktig igår ända till kl. 23 då jag tyvärr åt Camencert, härdost med becel och en hallonsmootie. Usch vad trött jag blir på mig själv !! Men jag åt inga mackor åtminstonde.Känner att jag hart mycket vätska i kroppen, någon som har någon bra huskur ? Idag måste det gå bättre !! Ha en bra måndag tjejer ! Pepp pepp Pepp,pepp
Ny vecka nya möjligheter! Jag har börjat veckan med att gå på mamma fika.... Ingen optimalstart men nu är det bara att köra på! PEPP kramar till er!
Jag har insett att en riktig förkylning slagit sig ner i min kropp, jag vill inte jag vill verkligen inte. Men det är väl bara att låta den värka ut. Annars är det min tur hos tandläkaren i dag, hoppas jag har råd att lösa ut mig. Kämpar på med maten men det är jobbigt, hoppas att jag får en kick snart. Pepp till er Alla
Jag börjar inse att min förkylning kommer att utvecklas till bihåleinflammation. Det brukar bli det eller luftrörskatarr, man blir bara så himla trött på det. Trodde nästan att det var över, kändes så igår. Viktmässigt står jag stilla och det är inte konstigt, jag håller ingen särskild kost just nu. Äter alldeles för lite, men på fredag ska vi på julbord och då blir det nog både det ena och det andra. Ha en bra eftermiddag.
Överlevde tandläkaren med bara 1100:- minus i börsen, skönt. Jag ska försöka äta mera igen, tror att det är det som saknas. I dag har jag ätit en rejäl ostomelett och hamburgare med vitlöks creme fraiche. I kväll blir det lax. Pepp pepp
Hallå tjejer ! Jag äter också för lite just nu och vågen vägrar att röra sig neråt, börjar känna mig lite smått desperat , när jag åt för mycket gick jag upp och nu går jag inte ner ! Tist, tappar tålamodet, samtidigt som jag absolut vill fortsätta med LCHF. Jag kämpar på ett tag till i varje fall! Har ett jobbigt möte med chefen imorgon bitti så jag har en dånade huvudvärk. Pepp,pepp
God Morgon! Idag håller vi tummarna för mymlan, så hon får behålla jobbet. Ska till doktorn med min dotter som varit deppig en längre tid, kuratorn har ordnat mötet. Jag vill så gärna att hon blir pigg och glad igen. Nu missar hon bara en massa saker. Ni får ha en bra morgon. Mita
Godmorgon Tjejer! Håller tummarna för dig mymlan! Jag har stått stilla ett bra tag nu och pendlat upp och ner inom ett kilo. Riktigt trist är det! Kram till dig med Mita! Äntligen har vågen gått lite neråt! Jag är nöjd med det men det får GÄRNA fortsätta! Jag småäter helt enkelt för mycket har jag konstaterat! Bara att stålsätta sig nu! Pepp kramar till er alla!