Omstart på XL-tjejernas pepptråd 150108
För oss tungviktare som har en hel massa kilo att gå ner och behöver stöd o peppning under resans gång. Oavsett vilka metoder vi väljer så behöver vi peppa varandra för vi har en lång resa att göra.
Nu är jag tillbaka i matdagboken efter att ha gått ner till under 100 kg och varit jättestolt över mig själv men sen gick allt åt skogen.Jag ändrade schema och började jobba kvällar så jag kunde inte gå på några gruppträffar på Itrim, mina föräldrar dog med ett års mellanrum med allt jobb detta innabar för mig som ensamt barn så jag hann inte heller träna längre och förstås så har jag gått upp en massa kilon igen p.g.a. stressätning och oregelbundna mattider Men nu är det nog ., nu måste jag ta tag i min vikt igen , nu har anmält mig till Biggest loser 2015 med 122 kg som startvikt och jag ska under 100 igen !!!
Behöver mycket pepp och stöd och jag vet att vi är många tungviktare med peppningsbevov så därför tar jag upp denna gamla tråd igen som jag startade för en massa år sedan och hoppas att fler hänger på !!
Tänk att man kan ha sådan nytta av fläsksvålar. Har ingen nytta av mina egna precis....Nåja, Inatt kunde jag inte sova, och genast kom där en tallrik glass, med fruktcocktail och bad om att bli uppäten, och det kunde jag ju inte stå emot. Efter känner man sig DUMDUMDUM!!! Somna inte för det i heller så det var totalt onödigt.
Fick inte heller sova i natt igen.. Gggrrrr.. Huvudvärk och noll tålamod idag känner jag. Blir nog inte mycket mer gjort än att tvätta håret.
God morgon tjejer ! Jag sov bra i natt men blev väckt några gånger av hunden som ville något, vad vet jag inte för jag orkade inte kolla. Tack för info om fläsksvålar- de kan ju användas till mycket ! Hittade som sagt inga fläsksvålar att knapra på men hittade något som hettesnack party- en slags torkad korv. ( fanns bland diverse öklorvar) Påsar på 100 g 2 g kolhydrater24 g fett och 11 g protein.200 cal/ 100 g.Riktigt goda var de , tog detta som nattmål + en bit brie så jag åt inga mackor eller något annat onyttigt ! Kul att testa nya saker. Ha en bra lördag ! Pepp pepp
Märkligt. Igår åt jag få mål med högt energiinnehåll och väldigt lite kolhydrater o gu va dålig jag blev! Huvudvärken from hell och illamående. USCH Smakade en liten chokladbit (70%) för att få lite mer kolhydrater, men den var inte god (som tur var). Idag mår jag bättre efter att ha sovit 14(!) timmar. Nu lite brunsch! Peppkramar!
Hej Jag har varit ut på promenad i dag, det gick bra även om det var väldigt halt. På matsedeln idag står det köttfärssås med ost och färska champinjoner. Man skivar och steker champinjonerna kryddar med citronpeppar sedan varvar man svamp, sås och ost i en ungsform. Grädda tills osten smält ordentligt
Sambon har lagat middag idag, oxfilé med gorgonzola och ugnsstekta grönsaker + potatis till sambon - jag tog en halv liten potatis. Avstod från vin till .Väldigt gott var det. Agent007- din köttfärssås låter jättegod ! Den måste jag testa ! Ha en bra lördagskväll alla XL-tjejer !
Kommer in i en konstig matdag när jag städar, eller håller på med något som tar lite tid. Rättare sagt är det brist på mat dessa dagar, och naturligtvis blir familjen lidande. Tyvärr blir den inte så lidande att de tar på sig uppgiften, vilket är mycket synd. Tänk att få sätta sig till dukat bord någongång, men icke sa nicke. Resultatet blir ju att de får gå hungriga, men det struntar jag i just nu. Ha en trevlig kväll Mita
Visst är det då man önskar att nån annan kunde ta initiativet, mita!
Min man ska laga middagen imorgon! Baconinlindad fläskfilé och potatisgratäng... Jag tackar för att han vill laga maten, men kunde han inte ha valt en något nyttigare meny? Nu får jag väl äta en myr-portion :P
Ja, här är det minsann ingen som gör något i onödan, initiativförmågan är lika med noll. Asja: Jag hade gladeligen ätit en myrportion, bara den hade serverats utan min hjälp:)