Omstart på XL-tjejernas pepptråd 150108
För oss tungviktare som har en hel massa kilo att gå ner och behöver stöd o peppning under resans gång. Oavsett vilka metoder vi väljer så behöver vi peppa varandra för vi har en lång resa att göra.
Nu är jag tillbaka i matdagboken efter att ha gått ner till under 100 kg och varit jättestolt över mig själv men sen gick allt åt skogen.Jag ändrade schema och började jobba kvällar så jag kunde inte gå på några gruppträffar på Itrim, mina föräldrar dog med ett års mellanrum med allt jobb detta innabar för mig som ensamt barn så jag hann inte heller träna längre och förstås så har jag gått upp en massa kilon igen p.g.a. stressätning och oregelbundna mattider Men nu är det nog ., nu måste jag ta tag i min vikt igen , nu har anmält mig till Biggest loser 2015 med 122 kg som startvikt och jag ska under 100 igen !!!
Behöver mycket pepp och stöd och jag vet att vi är många tungviktare med peppningsbevov så därför tar jag upp denna gamla tråd igen som jag startade för en massa år sedan och hoppas att fler hänger på !!
Jag försöker hålla humöret uppe utan att äta allt för mycket. Det blev frysta hallon och några bitar mörk choklad som slank ner i kväll, det kan jag leva med. Jag är dålig på att röra på mig, men jag ska försöka mig på ett litet trix. När jag går ut ska jag ha musik på och så ska jag bestämma innan hur många låtar jag ska gå till innan jag ska vända hem. Det kanske kan minska fuskandet.. Pepp pepp till er alla!
God morgon tjejer ! Fredagen den trettonde, lyckodag för några och olycksdag för en del. Jag är född fredagen den trettonde och en av mina döttrar likaså , så jag tror på en bra dag ! Idag fyller jag år men det blir inget kalas , det enda jag ska unna mig till kvällen är lite vispgrädde och hallon- det blir min tårtbit ! Ha en bra dag och massor med pepp
Grattis på födelsedagen!! Hoppas du får en kanonbra dag!
Grattis mymlan58!
~mymlan58: Grattis på födelsedagen!! :) Här går det rätt bra tycker jag. Hade en lite under- ytan- dag igår, men idag är en ny dag!! Ser fram emot spinningpass mitt på dagen. Det var så länge sen, massor av år sen.. Jag tyckte det var såå kul då. Nu är jag nervös..för sadeln..hur den kommer försvinna mellan skinkorna och aldrig återfinnas... Sen ska jag träffa en väninna på stan efteråt. Hon vill övertala mig att följa med till Sthlm imorgon och gå på Eddie Meduza Memories. Vilket inte är helt omöjligt eftersom jag har funderat på det ett tag men inte skaffat biljett. Hm... Ska iaf börja dagen med min nya vana nu: frukost! Ha en bra fredag!
Bra TheQueen, frukost är en bra vana har också börjat med den vanan vilket var lite svårt i början men blir bättre för varje dag! Spinningen kommer att gå toppen pepp till dig!!
Grattis på födelsedagen mymlan58!! Inne på min andra dag nu och det känns bra. Verkar som om både min hjärna och hjärta är med på noterna denna viktomgång. Innan har det känts så där och jag har gett upp ganska snabbt. Ni är duktiga på att motionera. Jag ska också ta tag i den biten. Lite i taget så tror jag allt blir bra :o) Ha en riktigt bra dag allihopa, massar av pepp.
Grattis mymlan Ha en underbar födelsedag!!! Hipp Hipp Hurra hurra hurra hurra!!! TheQueen Jag avunnas dig som tycker att spinningpassen är kul ... önskar verkligen att jag skulle tycka det!! Ha en underbar dag alla !! pepp pepp
Mymlan, låter helt klart som att det är en lyckodag. :) Grattis!
Tack alla det peppar oerhört att fortsätta kampen mot övervikten. Grattis mymlan på födelsedagen. /Lena