Omstart på XL-tjejernas pepptråd 150108
För oss tungviktare som har en hel massa kilo att gå ner och behöver stöd o peppning under resans gång. Oavsett vilka metoder vi väljer så behöver vi peppa varandra för vi har en lång resa att göra.
Nu är jag tillbaka i matdagboken efter att ha gått ner till under 100 kg och varit jättestolt över mig själv men sen gick allt åt skogen.Jag ändrade schema och började jobba kvällar så jag kunde inte gå på några gruppträffar på Itrim, mina föräldrar dog med ett års mellanrum med allt jobb detta innabar för mig som ensamt barn så jag hann inte heller träna längre och förstås så har jag gått upp en massa kilon igen p.g.a. stressätning och oregelbundna mattider Men nu är det nog ., nu måste jag ta tag i min vikt igen , nu har anmält mig till Biggest loser 2015 med 122 kg som startvikt och jag ska under 100 igen !!!
Behöver mycket pepp och stöd och jag vet att vi är många tungviktare med peppningsbevov så därför tar jag upp denna gamla tråd igen som jag startade för en massa år sedan och hoppas att fler hänger på !!
Visst e det härligt med hund!! Speciellt om man har en STOR hund som jag.. som ska skydda mig från dom elaka små hundarna chioaoa (har ingen aning hur det stavas), dom akn vara riktigt farliga ;-)
Godmorgon! Ja, idag vid middags tid kan det anas något som påminner om jordbävning och richsterskalan(stavning?) kommer nog lite ur gungning. Men ingen fara det är bara vi här i Skåne som dundrar fram över golven :D Smygvägde mig idag och det var som tur var positivt. Önskar er en härlig dag med många pepp. Ska skriva och förklara hur vi känner oss, vi har aldrig gjort något sådant här förit. pepp pepp
lycka till med dansandet nu det är bäst att vara i fred när man struttar runt hihih vad var det för dvd storpro tipsade om hittar inte inlägget eller annars är jag lite blind tror jag. Vad heter dvd du köpte på citygross? kul mitao822 att det var postivt minus på vågen pepp nu alla snart kommer helgen .
Dvd´n på City Gross heter African Dance, den kostade 99 kr denna veckan, i alla fall här utanför Helsingborg. Nu ska jag kalla på dottern och så testar vi, hoppas hon tycker det ska bli roligt. Den damen behöver också gå ner i vikt. Nu kör vi pepp pepp
Halloj ! Än har jag inte hört några nyheter om jordbävning i Skåne mita , så förhoppningsvis gick det hela bra. Fortsatt bra dag !!
Bara vänta, det blir inte efterskalv här, det blir förskalv. Det där kommer att ta tid innan jag kommer in i, men det verkar riktigt roligt. En viss ommöblering krävs hemma hos oss, för man tar ju lite plats. Stel som en pinne är jag, men trägen vinner hoppas jag. Pepp Pepp
Jag vet inte om receptetpå knäcke finns här på MD. Mannen min blandade ihop det på måfå. Jag ska kolla med honom när han kommer hem. Han fick receptet via Facebook. Storpos dvd heter: 30 days shred, med Jillian från Biggest Loser USA. Rätta mig om jag har fel Storpo!! Jag har inte märkt av några skalv här i Skåneland idag ;o) Duktiga ni är allihopa!! Roligt att prova på något hemma i lugn och ro. Pepp pepp!!
Jajjamän AJL76 stämmer bra :o)
Jodå, Skåne ligger på plats ännu. Måste erkänna att det här kommer att bli jobbigt, all sk. vighet är som bortblåst och har ersatts med smärta. Men det är bara att böja och töja tills det inte går mer. Middagen idag blev ärtsoppa, tog bara lite grann eftersom min aptit är lika med noll. Imorgon är det min vägdag, och har jag tur så har jag gått ner det jag gick upp förra veckan. Önskar er en godkväll med många pepp. PS. Känner ni något konstigt imorgon, så vet ni vad det är :D
God morgon tjejer ! Ny dag, nya utmaningar ! I kväll blir det räksmörgås och vin, som varje fredag.Tar low carb bröd till, helt OK. Igår testade jag lågkalorinudlar från lowcarbshop, ingen höjdare, äcklig konsistens, hellre avstår jag från pasta , det går lika bra med broccoli eller blomkål. Ha en bra dag Pepp pepp