Omstart på XL-tjejernas pepptråd 150108
För oss tungviktare som har en hel massa kilo att gå ner och behöver stöd o peppning under resans gång. Oavsett vilka metoder vi väljer så behöver vi peppa varandra för vi har en lång resa att göra.
Nu är jag tillbaka i matdagboken efter att ha gått ner till under 100 kg och varit jättestolt över mig själv men sen gick allt åt skogen.Jag ändrade schema och började jobba kvällar så jag kunde inte gå på några gruppträffar på Itrim, mina föräldrar dog med ett års mellanrum med allt jobb detta innabar för mig som ensamt barn så jag hann inte heller träna längre och förstås så har jag gått upp en massa kilon igen p.g.a. stressätning och oregelbundna mattider Men nu är det nog ., nu måste jag ta tag i min vikt igen , nu har anmält mig till Biggest loser 2015 med 122 kg som startvikt och jag ska under 100 igen !!!
Behöver mycket pepp och stöd och jag vet att vi är många tungviktare med peppningsbevov så därför tar jag upp denna gamla tråd igen som jag startade för en massa år sedan och hoppas att fler hänger på !!
Önskar dig detsamma med massa PEPP och tackar för peppningarna. Peppar er alla inför den nya veckan givetvis. Ny vecka nya utmaningar. Lycka till ALLA.
Usch vet ni jag har verkligen frestat i helgen! ÄR så himla svårt nu med ALLA födelsedagar så denna vecka är det kalas på onsdag och söndag så då SKA jag verkligen bara äta onyttigt då! Dåligt med motion med. Det går magsjuka på dagis så sonen som brukar vara där någon dag i veckan får vara hemma med mig nu :-) Gillar det ni skriver inled oss icke i frestelse. Köpa på alla! Pepp till er!
God måndagsmorgon ! Någon inledde mig i frestelser i går tyvärr. Jag åkte runt till en massa affärer i min närhet för att hitta fläsksvålar men hittade inga någonstans.Föll för en påse lökringar istället- absolut inte bra när man äter LCHF, men det är sånt som händer. Hittar inget ställe på nätet som säljer fettsvålar heller.Jag vet inte ens om jag gillar det, ville bara testa. Yes- jag tycker att jag blir så pass mätt av LCHF- även om jag drgit ner på mitt dagsbehov, så jag blir inte hungrig, tvärtom så glömmer jag bort att äta så jag måste kolla på klockab så det inte blir för många timmar mellan. Blir dock sugen ibland, oftast har jag då fått i mig kolhydrater som triggar igång mitt sug, Vad innebär raw food ? Ha en bra dag ! Jag ska på möte med chefen och personalsekreteraren, får se vad de har hittat på den här gången för att bli av med mig. Ikväll ska jag ut och äta med mina gamla sjuksköterskokollegor från sedrvicehuset jag jobbade på förut.Tyvärr gjordes det om till trygghetsboende och vi sjuksköterskor blev omplacerade på kommunens övriga äldreboenden.Trist, jag hade det jättebra förut, underbar chef, fritt arbete och jättehärliga kollegor, men det var då det ! Pepp pepp
Godmorgon! Känner av lite magsjuka idag, så matintaget är lika med noll. Skickade in sonen på besiktning uttav bilen, det lilla charmtrollet vill de nog se igen (bilen alltså). Får hoppas att mymlan får en lösning på sitt problem med jobbstrulet, extra pepp till henne. Och naturligtvis ska vi andra också ha en massa peppningar, det behövs när frestelserna står i dörren :) Pepp Pepp
Jag håller med mitao822, jag hoppas verkligen att det löser sig för dig mymlan58! Min helg har varit bra, mycket promenader, men lite för mycket mys med rödvin har gjort att jag lagt på mig några hekto. Dessa och några till ska bort innan veckovägningen på fredag. Snart dag att ta ut hundarna på en sväng.
Tack mymlan58 för ditt svar =) Just nu överväger jag att gå tillbaka till raw food för jag verkar ha gått upp både i vikt och mått denna vecka med lchf. Det finns flera inriktningar inom raw food, men för mig innebär det att jag inte äter mat som varit upphettad. Teorin bakom är att man ska i sig maximalt med vitaminer, mineraler, enzymer etc. =) Även om jag nu verkar vara inne i ngn "testa-på-dieter" period i mitt liv vet jag att jag kommer lyckas. Jag är så ofantligt trött på min övervikt... korrigering: fetma.. att jag känner bara NU RÄCKER DET! Pepp pepp till er alla! Det här klarar vi :D
Får jag flytta in här? :) Är en XXL tjej som ska ner ca 50 kg med.
Klart du får flytta in här =). Jag är även jag en XXL, som har 50 kg över som jag gärna skänker bort till någon som vill ha. Önskar dig Knyttet välkommen hit. Här peppear vi varandra och får stöttning. Hela tiden. Vilket är helt underbart skönt. Pepp i massor till dej och alla andra nya som smugit sig in. Nu jädrar tar vi tag i det här. Aldrig mera XXL...=)
Åh tack så mycket :) Kändes skönt hitta en tråd med fler som faktiskt är riktigt runda och inte bara har en 5-10 kg att gå ner. För de är inte vana vid ens tyngd och motstånd i allt man gör. Hur svårt det är hitta kläder osv.
Halloj nu är det måndag och ny vecka igen =) ledig ytteligare några dagar härligt verkligen njuter =) startade måndagen och ´den nya veckan med en underbar men väldigt kall vinter promenad på 60min =) Vill verkligen nå mitt mål på onsdag och det är 85kg skulle vara sååå roligt =) men jag är så osäker verkar ju verkligen bero på vad kroppen är inställd på nu verkar den inte vilja släppa i från sig några kg alls =( men jag ger inte upp ska ta löpbandet i kväll till anorlunda familjen =) =) Funkar bra med maten =) en shake till frukost och så gyros sallad till lunch och ikväll blir det en shake till =) jag ska fixa detta såg hemska kort från i somras inte kul men det har i alla fall hänt lite =) tycker mina föräldrar med som peppar mig för fullt =)