Omstart på XL-tjejernas pepptråd 150108
För oss tungviktare som har en hel massa kilo att gå ner och behöver stöd o peppning under resans gång. Oavsett vilka metoder vi väljer så behöver vi peppa varandra för vi har en lång resa att göra.
Nu är jag tillbaka i matdagboken efter att ha gått ner till under 100 kg och varit jättestolt över mig själv men sen gick allt åt skogen.Jag ändrade schema och började jobba kvällar så jag kunde inte gå på några gruppträffar på Itrim, mina föräldrar dog med ett års mellanrum med allt jobb detta innabar för mig som ensamt barn så jag hann inte heller träna längre och förstås så har jag gått upp en massa kilon igen p.g.a. stressätning och oregelbundna mattider Men nu är det nog ., nu måste jag ta tag i min vikt igen , nu har anmält mig till Biggest loser 2015 med 122 kg som startvikt och jag ska under 100 igen !!!
Behöver mycket pepp och stöd och jag vet att vi är många tungviktare med peppningsbevov så därför tar jag upp denna gamla tråd igen som jag startade för en massa år sedan och hoppas att fler hänger på !!
Lite gladare gick kanon bra med mätningen =) Har börjat hända saker i kroppen =) Hoppas det håller i sig bara =) Hade gått ned 1,4 i rent fett =)=) så himmla glad jag blev efter att ha stått still så länge hade minskat i fett o vätska =) vilket var mitt stora problem =) Nu är jag tränings klädd det är tisdag igen o dax för träning easyline o yoga =)=) väntar på tränings kompisen som ska hämta upp mig =)=) Har även blivit till frågad att vara med i vår ruset i år =) lag med arbetskamrater =)=) kanske inte är så dumt då har man något att träna till =) perfekt motivation ha en bra tisdag mina vänner
Hoppas du har det trevligt i USA bi_ka!! Mammaanna: Om du känner att du orkar så självklart var med i vårruset är nog en perfekt motivation...!!!
Många hälsningar till Over There, hoppas du har det bra bi_ka. Har länge önskat mig en crosstrainer och eftersom jag snart fyller år, så tror jag att det blir en då. Tills dess kan jag ju alltid önska mig (oss) ett fint vårväder. Promenaderna blir så mycket roligare då, man får mer fart liksom. Lite mer värme kan man ju få be om också, det drog bra i öronen idag, mössa åker ju inte på förrän graderna passerat -5. Jag hatar mössa, måste vara en kvarleva från barndomen:)
God morgon tjejer ! Idag fick sambon ta morgonpromenaden med hunden,Jag har över 38 i temp. och han hade lägre. Grattis mammaanna härligt när ens anstägningar ger resultat ! Nu ska jag krypa ner i sängen igen , ska vila innan jag duschar sen ska jag vila efter duschen. Ha en bra dag ! Pepp,pepp
Finns det någon här som har hört av nysommar? Hon verkar puts borta.
Mita: Hon är tillbaks! Kör hårt allihopa pepp pepp!
God morgon tjejer ! Ny dag, nya möjligheter ! Jag måste erkänna att mitt ätande har ått alldeles år fanders de sista dagarna.dels p.g.a. min förkylning dels p.g.a. att jag nästa vecka ska börja på Itrim och vet att jag inom de närmaste månaderna inte ska äta något mer än det som programmet tillåter, jag vill ju inte fuska när jag betalar så mycket för att få hjälp.Så¨nu äter jag allt som jag har undvikit det sista halvåret.Helt knäppt jag vet men nästa vecka då gäller det ! Pepp, pepp alla duktiga kämpande XL-tjejer !
mymlan krya på dig nu,inte bra att träna när man är sjuk. Ha en superbra kvinnodag alla Xl tjejer men kom ihåg man blir inte lyckligare för att man firar med tårta och ätbara saker. =)
God morgon till Er alla... och mymlan krya på dej... och lycka till med itrim :) ... sägs att det ska vara bra. Min Syster var med och gick ner 25 kg på några månader... men nu kämpar hon på egen hand... tror att man får kämigt efteråt att behålla den nya vikten, när det går så fort. Men pepp,pepp till dej. Och Lena444 du har helt rätt... skippa tårtan... och fira med ett ÄGG i stället :))) hahaha... men som kvinna idag kanske man kan unna sig ett smycke eller lite smink, en go duschkräm eller nått.... själv har jag skottat SNÖ på morgonen, och planerat lite, min son ska ha Disco nästa fredag, och jag har åtagit mej planeringen... kul att få rocka loss lite :)) ha en bra dag!!!
Hejsan! SNÖ kan man inte bli ilsk så säg. Var uppe inatt och slog en blick ut, alldeles vitt. Nä, här har man glatt sig åt våren men ack nej. Men sen tittade jag på prognosen för helgen och nästa vecka, då blev jag genast gladare. Tycks vara lite värme på väg ändå. Har hållt undan kalorierna och försöker att låta bli det som hjärnan skriker efter, det är inte sallad precis :/