Har jag haft den här veckan. Började på torsdagen och sen har det fortsatt. Blir något onyttigt varje dag, det funkar inte att hålla på så som jag gör nu om jag vill nå min målvikt. Längtar verkligen till att flytta hem till lägenheten och åte...
Ny vecka och det är fint väder, härligt :) Gårdagens jobb var lungt, hade inte så mycket gäster så det är skönt. Hann med en joggingtur innan jobbet också, gick bra fram till 2 km då jag fick ett sånt fruktansvärt håll. Fortsatte att springa...
Både i torsdag och fredag åt jag alldeles för mycket godis och kakor, vad lätt det är att hamna tillbaka i sötsuget. Håller man sig borta från det i några dagar så är det lättare att dtå emot. Speciellt när man jobbar inom resturang där det...
Igår hade jag bestämt mig för att ha lite "ätardag" och inte skriva in i matdagboken, men slutade med att jag åt alldeles för mycket både mat och godis. Var egentligen inte speciellt sugen från början men när man väl börjar äta så är det sv...
Förra veckan visade vågen bara -0,2 kg men den här veckan blev det ett lite större minus. Känns så skönt att se 62.2 kg på vågen och veta att man har nått det genom att träna och hållt på min kcal nivå :) Nu är det bara 1,2 kg kvar till m...
Har varit ledig i 3 dagar nu, känns lite konstigt men imorgon blir det jobb igen. Hoppas att det inte blir allt för mycket att göra.
Idag så har det blivit en lång skrittur med hästen och en långpromenad med hunden. Känner mig inte riktigt frisk, m...
Idag har varit en lugn dag, har pluggat hela dagen men vet inte om något har gått in. Är helt slut i huvudet just nu. Har varit så hungrig idag, men efter lunchen som blev onödigt stor så blev jag så sjukt mätt. Fick gå och lägga mig och vila p...
Usch vilken hemsk dag jag har haft med maten idag..eller mat och mat har det inte blivit något med än. Åt en bra frukost men sen har jag suttit i bil och varit runt i Karlstad så dagens lunch blev en smoothie med en muffins...Känner att man blir lite...
Igår blev det jobb på kvällen mellan 18-23 och idag var det mellan 7.30-15.30, men hade en lugn och skön dag på jobbet inte ofta som det händer. Brukar få springa fram och tillbaka som en tok annars. När jag kom hem tänkte jag sätta mig och plugg...
Blev galopp igår i starten på tävlingen så vi blev diskade till slut :( Var inte förväntat då han alltid brukar hålla sig i rätt gångart. Så var inte så roligt, man tänker på vad man kunde ha gjort annorlunda. Måste försöka att inte kla...
Idag så är det tävling, eller ikväll rättare sagt. Får se hur det går är faktiskt lite nervös även om det bara är en sk "träningstävling".
Gårdagen var katastrofal med maten, vet inte hur mycket jag åt...Men,men bara att ta nya tag idag.
Så idag blir det...
Idag har jag fullt upp. Jobbade i städet på hotellet mellan 10-14.30, var ett tag sedan jag städade nu så kommer nog ha lite ont i axlarna och bli ett antal blåmärken rikare. Men det är roligt att göra något annat ibland än att servera mat och st...
Otroligt tråkigt väder idag, men passar rätt bra för mig ändå. Har suttit och pluggat hela dagen och det går lite lättare när det är dåligt väder ute. Nu är det dags att ge sig ut på en runda igen, får se om det blir den långa eller kort...
Har precis kommit hem från en joggingtur, var verkligen inte sugen hade lite ont i höften och en smalbenet. Så första kilometern var inte så rolig, men sen kommer man in i ett så skönt stim :) Provade att springa under två låtar på Mp3 och sen gi...
Har haft fullt upp den här veckan med jobb och rest fram och tillbaka. Så har inte hunnit med något känns det som och mat&motion har inte varit prio ett. Tänk vad fort det går ena veckan så är man jättepeppad och nästa så är motivationen helt borta :(
M...
Gårdagen var rätt hektisk, hann med mycket dock. Till och med lite plugg som jag börjar att känna lite panik med måste ´ta tag i det nu! Tog två promenader och maten var bra fram till kvällen, hade sedan länge planerat att äta pizza eller keba...
Gårdagen spenderades i stallet och i bilen. Vi har ca 25 mil till Rättvik där travet höll hus så det blev ca 50 mil allt som allt. Men vi fick 3000 med oss hem iaf. Resan blir lite lättare om hästen sprungit in lite pengar.
Men maten igår var katastrof :(...
Har jobbat hela helgen, men i Lördag så var i ute och åt mat och drack lite alkohol. Hade världens skuldänslor dagen efter. Måste lära mig att äta normalt när jag är ute, på lördagen åt jag trerätters för att de andra tjejerna tog det. Ville...